1月30日

どうも迷ティアです
朝から雨で憂鬱ですねぇ。でも会社から帰ることには雨も殆ど降っていなくてラッキーでした。家に着いて即走りに行きました。何時降り出すか分かりませんからねぇ。さくっと6Km弱走って終わり。明後日ロードレースなので軽めにしています。それでも今月は結構走ったので足が重い重い・・・ちょっと腰から股関節にかけて痛みと違和感があるのでちょっとしっかりケアせねば！！
１月にこんなに走れるとは思っていなかったのでホントお疲れモードです。明後日は無理しないで走ります。まだ明日もう一日あるので今月は何Kmまで行くかなぁ。

そろそろオリエンテーリングモードに頭を切り替えようと地図を眺め始めました。ルートチョイスは二の次にして頭の中にルート上を通ったときの情景を浮かべてみるようにしています。これがまたなかなか出来ません。情景がうっすらとしか浮かんできません。迷ティアの経験データベースはかなり錆付いてしまっているようです。でももう少し我慢して続けてみます。過去に走ったコースなら比較的思い浮かべ易いかもしれません。もちろん整地モドキもやってみます。進む方向に地図を向けます。そうしないと何が見えてくるのか分かりづらいです。
慣れてきたらもう少し踏み込んでみたいです。時間と体調を考えて出られるレースは地図読みトレ（現地と地図を合わせる）に費やしたいです。出来るだけ吸収できるものはしたいです。音読するのも良いかも（と某NTの方が書いた記事を読んだ事があります）。
あんれ？こんな気になってきたのは久しぶりです。20年近く以来ですねぇ。んでも、だからと言って、いい結果が出たためしはありませんでした。今回も同じかもしれませんね。はい。まぁそんなことやっている時が結構楽しいんですよ。本番が終わったら、きっと、あっけなかったと思うことでしょう。

明日ですかぁ？昼間は会社へ行きます。休日出勤なのでお気軽モードです（だと良いんですが・・・）。

変な人が・・・

どうも迷ティアです
さて皆様（？）この寒い時期どんな格好をして走っていますか？
迷ティアの場合、上は長袖シャツ２枚＋フリース、下はタイツ＋ジャージがキホンです。もっと寒かったりすると上にウィンドブレーカを着ます。フリースを着るようになったのは、トレイルや山を歩く人の姿を見たとき「これって結構走るときに良いんじゃない？」と思って試してみました。これがまた意外と風も通りにくくウインドブレーカーより良かったので以来使い続けています（意外とウインドブレーカーは暖かくない）。もちろんユニクロで十分です。もうちょい金回りがよくなったら見栄を張ってブランドもんにしたいです。もちろん手袋と帽子は必需品。
さて完全防備の迷ティアに対して、今日多摩川のサイクリング道路ですれ違った方はランパン一丁（！！）でした。つまり上半身は裸！！もちろん男性です。40代位でしょうか。おお！！悩ましい！！迷ティアが折り返して戻ってきたらまたすれ違いました。ささ寒くないんですかぁ・・・
迷ティアは軽いジョグの時は、この季節、汗もかけません。寒くて・・・ちなみに痩せている方なので見た目も寒そうでした。

腰の痛みは・・・

どうも迷ティアです
腰の痛み・・・良くはなりませんが悪くならない方法が分りました。どうも「あぐら」がいけないようです。なおかつ壁に背もたれをすると必ず痛みが出ます。なので極力「あぐら」の体勢を取らないようにしています。どうも腰の特定部分を伸ばした上体が続くと痛むみたいです。どうにか「苦痛」からは開放（？）されつつあります。よかったよかった。
ところで来月参加するロードレースの案内が２通届いています。どちらも10Kmに参加です。今週末と再来週。再来週は別な所でオリエンの大会がありますが、こちらを先に申込んでいたし交通の事も考えるとやっぱりロードレースの方にしました。今年は迷ティアのサイズに合ったTシャツくれるんだろうなぁ・・・ああ一応青梅マラソンです。何で30Kmにしないのかって？そりゃ走れないからですよぉ。申込は９月開始だったんですが、なんせアキレス腱に不安があり距離を踏めないしだいいち２月の年度末真っ盛りのときに30Km走って次の日廃人になるのも辛いですからねぇ。
んで、今週末は横浜です。今月はどういう訳か目標距離の170%を達成してしまいました。別に長い距離を走っている訳ではなく、毎日コンスタントに走れたお陰です。んでもタイムはあんまり期待できないかも知れません。やっぱり疲れ気味ですしちょいっとモチベーションが今一つです。正直ってあんまり追い込みたくないです。気持ちもちょっと疲れ気味なのかもしれません。実際スタートしてみないとどうなのか皆目健闘がつきません。あれ？いつもと同じですね・・・

そろそろ2月に入りますからオリエンテーリングに気持ちを切り替えて行かなくてはいけませんね。あれ？毎年そう思っているような気がするなぁ・・・まぁなるようになるさ！！

あらまっ・・・

どうも迷ティアです
同じ市内に住んでいて近くの高校の教師をしているUSA君に昨日撮った写真の事をメールしました。恐らく教え子が写っているのではないかと思ったからです。すると・・・

○×高の生徒が何人か写っているようなので顧問の先生に連絡をとってみ
ます。実は、昨年４月、目黒の芸術高校に異動しました。３月には三鷹に引越す
予定です。

おいおい聞いてねぇよぉ！！！

次に先週末某先輩を某大会に誘ってみました。
しかし・・・返事がない・・・・・・一人で参加するか・・・そもそもそれが可能なのかなぁ？

調布市民駅伝その２

どうも迷ティアです
めんどくさいので全部UPしました。623枚あります。スタート風景だけで100枚近くあるので見るなら途中からの方がいいかも知れません。

2009調布市民駅伝

朝9時にスタートして10時30～40分くらいには終わってしまいますが、選手の走る姿は幾ら見ても飽きることがありません。チーム名もちょっと気にして見ると結構面白いです。職場チームや学校の部活チーム、何だかよくわらない名前のチーム・・・中学生のおぼっちゃん・おじょうちゃんから（注：参加は中学生以上）おやじ・昔娘だった人たち・・・。着ているものだって・・・柔道着？？？はかま？？？はっぴ？？？野球のユニホーム、サッカーのユニホーム・・・ホントに飽きません。
ちょっと夢中になって走路へ入ってしまい役員の方に起こられてしまいました（すみませんでした）。
来年は走りたいなぁ（ランニングブームもあって〆切が結構厳しいです）。

ところで・・・

ようやく長いトンネルを抜け出せましたね。おめでとう。

調布市民駅伝

取り急ぎ写真の一部をUP

よく分からず

どうも迷ティアです
本日午前中に行きつけの針灸院へ行ってきました。かなり久しぶりです。いつものように血圧を測ってもらったところ「随分下がりましたね」と言われました。迷ティアの場合、いわゆる、高血圧と言う訳ではなくストレスとかのため血圧の下の値が高いと言われていました。ようやく90を切ったらしいです。実感がありませんが・・・ついでに脹脛を触って「随分柔らかくなりましたね」ん？？？走っていなかった時の方が硬かったと言う事らしい。硬いのと張っているのは違うのかなぁ？？？
んで肝心の腰の痛みですが・・・再現で来ません。うまく表現できないのです。なもんで先生から足を上げて、下げて・・・とか指示してもらいましたが痛みがでません・・・あれ？？？でも確かに痛みが出る時があるのですが・・・
診断によると
１大きい筋肉は問題がない。問題があるくらいなら足や上体を動かしたら確実に痛みが出る
２なので恐らく小さい筋肉ではないだろうか
３痛むという箇所に湿布を貼って様子を見る
うむ？？？そうなんだろうか？？？
一応針は打ってもらいました。特にお尻への一撃と脹脛への一撃はかなり効きました。
今この記事を書いている時はどうかというと・・・痛いです！！
でもなんとなく、今度は再現できそうです。パターンがつかめてきました。

でもって日中は仕事でした。はい。

さて昨日全日本へエントリーしたので、どんな人がエントリーしているのかサイトを見てみた。もちろん昨日の今日で迷ティアの名前がでているわけはないのですが眺めていて「ん？？？△◯▲□」。意外な人のエントリーを見つけました。この前「いつこのトリムを着る事になるか・・・」などとおっしゃっていたのに、なななななんとエントリーしています。嬉しいですねぇ！！！！！！！。迷ティアは単に希望を取ってオーダーをしただけですが、それでも、こんな小さい事でも、オリエンテーリングに出る切っ掛けを作れたなんてなんだか不思議な気がします。
と言う事で単純に機嫌の良くなる迷ティアでした。

1月23日

どうも迷ティアです
変な奴だとお思いでしょうが（え？分ってるって？）迷ティアはモノを買った時にほとんど説明書を読まない。例えばデジタルカメラ。説明書ほとんど読んでません。いやボディにあるマークの意味をちょっと調べるくらい。あとはデータ転送方法くらいかな（あたしゃカードリーダー持ってないのよ！！）。写りゃいい位に思って撮っているだけであった。そんなんでよく霧ヶ峰の写真を提供したもんだ・・・。最近デジカメ売り場へ行く機会があって（いままでなかったんかいな？）カタログやらなんやら見てみたがさっぱし分らんかった・・・ホント基本的な事を知らない。自分のカメラに付けられるレンズはどれなのか。そんな事さえ全く理解していなかった。少しは賢くなろうとちょっくらいじってから、ようやく説明書を読んでみている所である。我ながら情けなくなる・・・
と、こんな事は一例に過ぎず、このサイトもレンタルサーバで作っているくせに「作った事」で満足してしまっている。いやはや・・・そんでも、それなりに楽しいですよ。自分の特徴は1から作って行く事は不得意であるが、既にあるものにちょっと手を加えたり部品を組み合わせたりして作るのは得意な方である。なのでPHPやらSQLをハナから書くのはしんどいがコードを見てちょこっと変更するのは苦にならない。いやかえって楽しいくらいだ。
と言う事でネタのない日はこんな話題も良いかな（はぁ？）と思いました。
ところでなにげに全日本がスポーツエントリーで出来るようになっていたので即申込んでしまいました。宿も確保済み。あとは準備と邪魔（仕事か？？）が入らないように祈るだけです。

本日のBGM。ダウンロードしてからしばらく聞いてませんでした。本日やっと聞いています。なかなかのモンですねぇ。

痛む腰

どうも迷ティアです
相変わらず腰の痛みが続きます。とくに体が硬くなる朝は格別です。放っておけないので一応軽くストレッチをしますが背中のごろごろストレッチは恐怖です。ゆっくりゆっくり腰の辺りを動かして様子を見ながらやっています。でもぎっくり腰程ではないと思います。少々楽になりますから。
それでも今日は会社へ着いてもちょっとした弾みにズキッと来る位の痛みがありました。幸い別の病院の定期検診で早退できたので病院でのカウセリングが終わった後即マッサージへ行きました。30分程度ほぐしてもらいました。悲鳴は上げませんでしたよ！！腰だけじゃなくて足とかお尻の周りとか随分張っていると言われてしまいました。しかし痛みは充分に取れませんでした。いよいよ針を打ってもらうしかないようです。
こんな状態でも走りに行きました。走っているときは別に痛まないのです。帰って来て腰を遅したとたん動かせなくなります。もっとも今日は強度は上げずに軽いジョグで済ませたお陰かも知れません。
体そのものは元気なのに腰周りだけが不調というのはもどかしい気分です。結局バンテリンで誤摩化しています。ああ明日の朝が怖い・・・

本日のBGM 初めてJAZZのライブに行ったのがこのAkikoGrace.。ピアノソロのライブでした。場所は上野の国立博物館表慶館というちょっと変わった所で行われました。このアルバムを聴いてちょっとその時の事を思い出しました。

後遺症は続く

どうも迷ティアです
既に３日も経ってしまったのに未だに立ち上がれません。
この間色々と他人のブログを見て回ったりして調べてみました。またレース中自分の頭の中で思っていた事をそのままノートに書き出してみたりしました。結構ポイントになるキーワードがいくつか見受けられました。
レース後はあまり思わなかったのですが、どうも距離感に不安を感じていたようです。随所に「見えてくるはずの◯◯がまだ見えない」とか「今どこまで来たんだ」などの言葉が書き出されていました。また自分のいる位置に確信を持っていないと言う事も分りました。
もうちょっと修行が必要ですね。できればもう一度滝山城址へ入りたいんだけどなぁ・・・（多摩の練習会があるみたいですけれど多分出れないです）。
それと・・・相変わらず腰の痛みが取れません。走る分には全然大丈夫なんですが実生活でいろいろと体を動かしたりするとズキッっと来ます。今週末に針でも打ってもらいましょうかね。出費が痛いなぁ・・・

本日のBGM

祝三冠

どうも迷ティアです
オリエンねたではありませんが・・・
本日発売になったSwingJournal誌で2008年のジャズディスク大賞が発表になり、上原ひろみが金賞、制作企画賞、最優秀ジャズビデオ賞の三冠の偉業を達成しました。日本人の金賞は95年の日野?菊池以来の快挙だそうです。この場を借りて厚く御礼申し上げます。

1月19日

どうも迷ティアです
朝からムスッです。昨日の後遺症が尾を引いています。まるでひいきの野球チームが負けた翌日機嫌が悪いおじさんと同じです（そのものだろ！！）。
ラップ解析が出ていたので見てみたらミス率30%！！！！！ミス時間も予想通りの時間。現実を直視するのはなかなか辛いです。でも何気なくちょっと下を見ると・・・あり？？？序盤だけ通算順位が一ケタに・・・しかもセルにうすーい赤がかかっている・・・多分初めてだと思います。しかし順位はオリコンチャートのごとくぱっと現れてぱっと消えて行きました。まぁ良いほうに解釈しましょう。もしかしたらベストテン位が前後に入れたかもしれません。という事で迷ティアはにっこりと微笑みました。まぁ単細胞なんですかねぇ・・・
[caption id="attachment_1209" align="alignnone" width="150" caption="通勤途中目に止まったもの"][/caption]

ジュニアチャンピョン滝山城址

どうも迷ティアです
いやぁ?こけちゃいました。本当にコケて一回転してしまいました。もともと足があまり上がらない走り方なので足を引っかけやすいです。しかし道のど真ん中でコケるとは・・・
レースは・・・いやはやボコボコに打ちのめされました。花形や左門に打たれた星飛雄馬みたいです。当分立ち直れそうにありません。少し滝にでも打たれて修行でもします。
[caption id="attachment_1204" align="alignnone" width="150" caption="ご利益でも頂きましょうか・・・"][/caption]


気が向いたので続きを書きます
今回は結構楽しみにしていたのに結果はボコボコで本当に凹みました。「ちぇっ、オリエンテーリングなんて努力したって結果が出ないんだ」なんて言葉が頭をかすめました。でも本当にそうだったんでしょうか？きっと2?3年位の迷オリエンティアだったら、息が切れて酸欠になり、地獄を味わっていたかも知れません。今回はそれはなかったのでトレーニングの成果は出ていたのです。それでは何で？？？
例えばサッカーの選手だといってボールを使わず体力トレだけしていたらうまくなれる訳がありません。それと同じだと言う事です。今シーズンはあまりオリエンテーリングしていませんでしたから当然と言えば当然かも知れません。公園のスプリントとはやっぱりひと味もふた味も違いました。
今後全日本に向けて少しやり方を考えて行かなければと思いました。順位はともかく良いレースをするにはそれなりに準備が必要ですね。体力以外の読図とか現地と地図との一致とか、そうポイントポイントでちゃんと正置して方向を確かめるとか・・・。こうやって挙げてみると結構キホンばかりですね。基本をセオリーどおり行えなかった事が今回の結果になったようです。
3月までオリエンテーリングのレースは止めておくつもりでしたが読図トレと割り切って出場してみるつもりです。正直言ってロードレースの方が楽なような気がしました。
レースの反省はここに書いてもしょうがないので自分のノートにでも書いてみます。
あらあら、さっきまでブルーだったのになんか元気になって力が湧いて来ました。
いやぁ?オリエンテーリングって本当に楽しいですね！

1月17日

どうも迷ティアです
先程明日開催されるJCのHPを見たら「開催します」と力強く書いてありました。
久々に森でのオリエンテーリングで楽しみです。調子は？？？相変わらず腰が痛いのが悩みのタネです。どうも表面の筋肉とかではなく、もっと深いところみたいです。塗り薬は効いてくれるのでしょうか？
昼間にちょいっと地図を持って途中途中で読みながら走ってみました。最近迷テァイの周りの人は「近くのものが見えなくなってきた」といっています。いわゆる老眼ですね。迷テァイの場合は暗くなると辛いですが、普通の日中なら全然平気です！！。今日もそれ程苦労せずに読めました。あとは頭の衰えですかねぇ・・・こればっかりはCC7以来森へ入っていないので直には感覚がつかめないかもしれません。
しかも今走っているのはアスファルトonly。森の中の道が全て舗装しているわけがなく、ましてや山（森）の中へ入ったら一面舗装されているなどありえるはずがありません。
いやはやこんな事を考えていたら憂鬱になって来ました。明日は走った後に「こけちゃいました」と言い訳することに決めました（？？？）。

1月16日

どうも迷ティアです
本日は休養日です。相変わらず腰が痛くて痛くてケアに専念しました。
日中仕事をしている時からなんとなく腰や背中が張った感じがあってイライラ感がありました。帰宅してからご飯が炊けるまで約一時間近く股関節を中心にストレッチを入念にしました。背中も、仰向けになり膝を抱えてごろごろとセルフマッサージみたいなことしました。この方法は大分前から知っていたのですが、マッサージをしてもらったときウォータベットの効果をヒントに始めました。あんまり勢いよくやると、今は、腰に響くのでゆっくりとほぐすように背中を３つの部分（腰、背中、肩甲骨）をそれぞれごろごろしてやります。
股関節周りはいろいろと本や雑誌で効果がありそうなポーズを参考にアレンジしたり組み合わせて行っています。
なんだかんだやり終えると体がすーっとしているのが分かります。やっぱりケアは必要ですね。
さてこれから心のケア（アルコール！！）でもしますかね。
[caption id="attachment_1197" align="aligncenter" width="150" caption="本文とは何の関係もありません。あしからず。"][/caption]

シューズにまつわるエトセトラ

どうも迷ティアです
自分が書いた過去の記事を眺めるといやはや迷文ぶりがよ～く分かる・・・もうチョイましな文が書ければいいのだが・・・
たまにはまともに書いてみるか。
迷ティアのシューズのサイズは30Cmです。さてどうやってそんなサイズのシューズを手に入れているのか？
結論から言えばネットショップです。何でかといえば、そこいらの店へ行ってもあるはずがなく、シューズ探しの放浪の旅となるのが目に見えているからです。迷ティアがよく探しているのは楽天市場のアートスポーツ（http://www.rakuten.ne.jp/gold/artodbox/top/index.html）。それとニューバランスショップ（http://shop.newbalance.jp/）です。それでも見つけられるメーカーは限られてきますし、あったとしても既に在庫切れになっている場合があります。新しいモデルが出たときがわりとチャンスです。
ニューバランスはほぼ確実に手に入ります。次にアシックス。ナイキ、ミズノ、アディダスはカタログ上あっても入手することが困難です。ミズノは神田小川町のミズノショップで入手することが可能です（メールで文句を言ったら教えてくれました！！）。ナイキは吉祥のナイキショップ。モデルが出たての頃なら入手できるとの事です。でもまだお目にかかっていません。一度もお目にかかれないのはアディダス。当分お目にかかれないかもしれません。以前ここの記事に書きましたがトレイルシューズもネットショップを見張っていて見つけて入手できました。
さて30Cmよりでかいサイズとなると神田小川町のミズノショップでは外国の方も買いに来るそうで32Cmとかでも相談すれば入手できるかもしれません。最近はアシックスでも30Cm超のシューズを出したみたいなので、そのうち新橋のアシックストーキョー（まだ行ったことがない）でも覘いてみたいと思います。
それと今後試してみたいシューズはサッカニーです。使っている人の評判は結構高いですね（見つけたときに何で躊躇ってしまったのか・・・）。どうしてもサイズがあるものしか履けないので比較が難しいのですが自分に合う合わないがあります。値段が高ければ素晴らしい機能・履き心地と思いがちですが、実際に使ってみると「どうも変な感じ」と言う事もよくあります。一例をあげれば、安全性を高めた某メーカーのシューズ・・・その機能ゆえキックが効かなくなり違和感があったり足の運びに違和感があったり・・・同じメーカーの中でも合う合わないがあります。同じメーカーの別のモデルはぴたりとはまってしまい同じシリーズは、もう、５足目です。
ということで本日はシューズの薀蓄でした。

1月14日

どうも迷ティアです
腰が痛い痛い痛い・・・です。年がら年中痛いわけではありませんがちょっとした動作で痛みます。不安だ・・・
直すには・・・運動しなければ多分直るでしょう。もちろんケアは必修科目です。痛くて背中のストレッチも出来ないので尚更不安です。しょうがないので塗り薬で和らげています。いやぁ、薬は治す訳ではないですからねぇ。症状を緩和させるだけです。出来ればハリかマッサージを受けたいくらいです。
と、暗い話ばかりではなく・・・痛さ、違和感を除けば体調は割といいです。昨年の今位は７～8Kg位デブでした。一応記録は付けてます。デブ係数は立派に25を超えていました。トレで普通に走ってキロ6分切れませんでした。全力でスパートしてもキロ5分切れていません。確か調布の駅伝でやっとキロ4'50程度でした。今は同じHRでも余裕度が全然違います。やっぱり3年位地道に走っていれば効果があるんですねぇ。
あれ？やっぱり文章が暗いなぁ・・・っと言うことで、まずは日曜日に無事完走出来るかが不安だと言いたかっただけです。あしからず・・・

初出勤

どうも迷ティアです
社会復帰に半歩前進しました。
とは言え面子は以前と同じ先輩方。正確に言えばもともとの上司達。事務所には迷ティアを含めて３名だけです。
初仕事は・・・環境整備？？？一昨年グループ会社の総本体が破産した時ばたばたと機材を運んできて十分整備していなかったようです。ついでに自分のマシンの整備も・・・したかったのですが空きがない・・・いやはや。
まだまだ始まったばかり。状況がまだまだ掴めていませんが、まぁやるしかないでしょう。
所で腰の痛みが引かなくて辛い辛い・・・なのに走りに行って更に・・・

連休ラスト

どうも迷ティアです
朝から体調悪し・・・要するに単なる頑張り過ぎです。さすがに腰は痛いし背中や足が張って辛い辛い・・・やめときゃ良いのに軽く走りに行って、さすがに「こりゃダメだ！！」と納得して帰って来ました。夕方行きつけのマッサ?ジへ行きほぐしてもらったらかなり楽になりました。頭が締め付けられる様な張りが無くなりました。

[caption id="attachment_1184" align="aligncenter" width="150" caption="珍しいサッカニーのウェアついつい・・・"][/caption]	[caption id="attachment_1183" align="aligncenter" width="150" caption="工事中の品川街道。数年後にはこの奥を京王線が通ります"][/caption]

ところでいつも見ているナビさんのblog。いつもながらユニークな文章が・・・

オリエンは　走力は2割、知恵と冷静さ・・・要は知恵が8割！
・・・と　解かっちゃいるのだが、いつも走力練習も兼ねて　打ちのめされに来ているのよ
?中略?
きっといつか　自分の思うとおりに動いた行動の先に　スパッとあのオレンジの旗が向こうから視界に入ってくれるような状況を夢見ているのかもしれない。
とにかくどんなに打ちのめされようが　オリエンは面白い。
己の欠点に打ちのめされに行くのだ。

この一文を読んで思わず「ニヤリ」としてしまうのは迷ティアだけではあるまい・・・

1月11日（その２）

どうも迷ティアです
気が向いたので夕方も、しょうこりもなく、走りに行って来ました。
実は昼ご飯を食べていたら駅伝が始まってしまいついつい・・・
なんとしても京都を逃がすな！！（とは叫ばなかったが）と思い見ていたら岡山、兵庫と競っている状態であった。兵庫の小林・・・凄まじかったですなぁ。早いとこ5Km14分台の声を聞きたいもんです。それで駅伝は・・・そうそう京都の８区中学生これまた最後までもつのか？？？と思ってしまう程の走り。中距離を見ている様な感じでした。そしてとうとう走り切ってしまいました。怖いもの知らずの勢いでしょうか？潰れないよう、無事な競技人生をお祈りしま。ここでレースは決まってしまいました。アンカーは自分のペースで楽々ゴール。京都５連覇の指マークは片手でしていました。以前５連覇したときは真木泉（だったかな？）は両手で５本分指を立てていました。あんときゃワコール黄金時代だったからまぁ仕方が無かった（やくざ顔の藤田監督がホントにヤクザに見えました）けど、今の京都チームはまんべんなく粒がそろっていて良いチームです。
あれ？なんの話を書こうとしていたんだっけ・・・そうそう駅伝を最後まで見ていたらムクムクと走りたくなってきてしまいました。ささやかですが、ちょっと元気をもらいました。

1月11日

午前中多摩川サイクリング道路を走っていたらこんなのやってました。消防署の出初め式みたいです。

決まる時は早い

どうも迷ティアです
本日は秋葉原まで行ってまいりました。別にナイフを持って事件を起こすとかメイドさんに用があったわけではありません（あしからず)。受け入れ会社から連絡があり、会って来ました。いろいろと事情が変わるの何の・・・つまり来週から出勤です。はい、つまり社会復帰が決まりました。年度末いっぱい（予想では4月くらいまでは）東京勤務でその後の事は全体の体制の中で決めることになります。総理の答弁を真似たわけではありません。あしからず。
一時はこのブログも、レンタルサーバーなんで、タダのサイトに引っ越そうかと色々と見ていたところです。つい昨日まで。とにかく派遣村で寝場所の斡旋をしてもらう心配はなくなりました。
と言う訳でペンディングにしていた３月までの出場予定のメド（？）が立ちました。３月までにあと２レースエントリーしたいな、と思っています。それ以上増やすのは年度末ということもあり、また仕事の内容も分かっているので控えたいと思っています。とにかく今はまず安定して努められる事が大事です。

あかんなぁ・・・

どうも迷ティアです
毎年この時期になるとおんなじ事でぼやいているような気がするのですが・・・
春インカレのエントリー状況が公開になっています。（http://www.orienteering.com/~ic2008/entry.html）母校がエントリーしてないのは、まあ、やっぱりなという感があったのですが、全体数が確実に減っている。加えて学連加盟人数の60%しか参加していない。しかも関東で比較的交通の便も良いのに・・・
加盟人数に対して未登録、すなわち参加不参加の意思を表明していない数が19%にも達している。特にまとまった人数のいる大学がごそっと未登録になっているのは・・・こういう大学に対して参加を促したり理由を提出させたりしないのだろうか？なんのための学連なのだろう？単なるインカレのための事務処理組織なのだろうか？力のある大学クラブや立場にある人達はもっとこういう所に気付き動くべきだ！
ただ嬉しい事も分かった。山口大・・・昨年でつぶれたと思っていたが参加してくれるようだ。それと迷ティア地元の某国立大の参加。こういうのを大事にしないとね！頑張れ弱小大学！！

季節の風物詩

[caption id="attachment_1157" align="aligncenter" width="225" caption="今年もこの季節がやって来ました"][/caption]

一月七日

どうも迷ティアです
いつものように夕方JOGから帰って来ると郵便受けに葉書が・・・昨年卒業した後輩からの年賀状でした。無事卒業したと思っていましたが実は留年して、まだ大学にいるとの事でした。今の所「内定取り消し」にはなっていない模様です。ホントに大丈夫か？？？まあ、今年は一緒に社会の荒波に揉まれましょう・・・

体調今ひとつ

どうも迷ティアです
ここ数日、腰の痛み意外に、ハラの具合が良くありません。悪いものは食べた覚えがないのとピーが頻繁にあるわけではなく、大体食事後が多いです。それと胃腸が気持ち悪い状態になったりしています（それでも食べられますけどね）。
今に始まった事ではなく、恐らくストレスではないかと思われます。担当医曰く「分り易い症状ですね。こういう人は深刻に悪化しませんよ」などと言われた事があります。まっ、確かにストレス溜まってます。いや、言換えれば勝手に自分で溜め込んでいます。知らないうちに苛つく事を考えていたりします。何でまた勝手に、現に起こっていない事に想像を膨らませてストレスを溜め込んでいるのか・・・まさに自分で自分の首を絞めつつあります。
と言う事で極力そういう思考に陥り始めたら自分で制御するようにしたいと思います。
ちなみにトレすると結構スッキリします（これホント）。

世間は仕事初め

どうも迷ティアです
世間では仕事始めのようですが、相も変わらず半引きこもり状態が続いております。
普通に目覚めたものの左腰が痛む痛む。歩いたりとか生活には支障がないのですが、ちょっと背中を反ったり伸ばしたりすると「ズキ！！！」っときます。年末から少々痛みがあったのですがちょっと強くなって来ました。あんまり痛むようだったら近所のマッサージにでも行ってみます。恐らく股関節周りからきているのではないかと予想しています。
昼頃食事と、歩きで体を解そうと外出。ついでに２駅歩いてハロワの分室へ。自分が来たときはそれほどではなかったのですが、いつの間にやら人が一杯・・・今のご時世、皆さん苦労されてますなぁ。

国領駅の手前。あと数年すると線路は全て地下に入ってしまう。こんな風景が見られるのも今のうち。


さてさて歩いて家まで帰って来てちょっと一服。夕方多摩川へ走りに行く。ちょっと気分が乗っていたのでちょっと走って土手を駆け下りそのまま走って適当な所で土手を駆け上がるというのを５Kmくらいやって見た。去年やったときはヘロヘロで直に止めてしまったが今回はすこぶる調子が良い。一応山の中じゃ平らで足場のい良い所を走らせてくれないだろうと言うのを想定して試した訳です。これで地図を読みながらだったらばっちしなんだけどなぁ。さすがに暗いのでボツ。長めにダウンJOGしておしまい。
こんな事していたら大分気分転換になったようで、朝のイライラが嘘のようでした。

1月4日

どうも迷ティアです
結局年末年始は「ひきこもり」生活に終始してしまいました。強いて言えば白昼堂々と走りに行けたくらいでしょうか。
結構質素に過したつもりです。何時もと変わらないくらい。
ところで年始というと大抵の人は今年の目標を立てると思いますが迷ティアの場合は・・・

１）社会生活に戻る（＝＞もう後がありません） ２）以下は１）が実現しない限り不可能なのですが、あえて実現した場合を想定すると ２）まじめに働く （不真面目に働いたことはないので半分ジョークですが、半分まじめです。言葉を変えて言えば周りと上手くやっていくということです ３）走る時間は必ず作る（どんな職場へ行くか分からないが） ４）最低でも年１回はオリエンテーリングをする ５）喫煙量を減らす せめて今の2/3から1/2にしたい。１）が成り立たないと増加の一方を辿ることになるであろう

さてさて１）実現のためにもう一丁打つ手を考えておくか・・・
出来れば今の場所からの移動は避けたいのですが、残れるための打開策（職）がない限り今打診している所となってしまいます。必然的に今の場所から移ることになります。いずれにせよ腹を括らなくてはいけませんね。もし移ったら移ったところで力をつくすしかないのです。まぁ初詣の御神籤の内容は悪くはなかったからなるようになるでしょう。


取り急ぎJCは出場できると思うのでちょっと頑張っておきますかね。後の事は分かりません。ロードレースは既にエントーリー済みのものが３つあります。オリエンテーリングはJCのみです。エントリーは打ち止め中です。できればなんとか全日本は行きたいですねぇ。せっかく関東でやるのだし、コントーローラーはか代子さんだし。いざとなったら親戚・友人の１人や2人結婚したことにして・・・という方法もありますからねぇ。さぁどうなることやら。もう明日は仕事始めですね。国会も始まるし、どうなることやら・・・

箱根駅伝

どうも迷ティアです
東洋大は復路も優勝だったそうで完全優勝でしたね
先だって部員の不祥事があった訳ですが関東学連はいい選択をしてくれたと思います。この配慮にも感謝の思いを忘れずに。
ところであまり話題に出ませんでしたが不祥事に対して責任を取らされています

１。改善策の文書提出
２。駅伝補助金の支給停止
３。往路スタートと復路ゴール地点の東京・大手町と、往路ゴールと復路スタート地点の神奈川・箱根町（芦ノ湖）で応援団による集団応援禁止

これらを乗り越えてこの優勝を手にした訳ですから立派です。選手達とスタッフそして彼らをサポートした方々に敬意を賞します。
さてこの優勝を川嶋元監督はどういう思いで見ていたでしょうか？あなたが育てたチームですよ本当に良かったですね。もう一度戻って来ませんか？でもそれは難しいかも知れませんね。

1月2日

どうも迷ティアです
鼻水ズルズルです。
昼間にJOGした後箱根駅伝をちょっと見ていて（ゴール前1Kmくらいで競っていたので）冷えてしまったようです。
風邪薬でも飲んで早めに寝ますかねぇ。

元旦

どうも迷ティアです
結局日付が変わる前に出かけて、気が向いたので、初詣へ行ってしまいました。なんだかんだで家に着いたのが３時。夜の苦手な迷ティアにとっては非常事態。たこ焼きやらまだ腹に残ったまま急いで寝ました。結局次の朝胃もたれが・・・
何もすることがなかったので昼と夕方に軽くJOG。夕方は非常に寒くて寒くてやめときゃよかったかな？などと後悔・・・
年末に爆弾メールが流れましたが参考に出来る意見もありました。
しかしあのくらいの文章を書けるエネルギーがあるなら何でオリエンテーリングを続けないんだろうか？ちょっとその辺の理由が良く分かりません。
参考になった所は大会を減らして練習できる場を増やす（と理解したが）という箇所。かねてから自分が考えていた事と一致した。違う人が同じ意見を持っている（持っていた）となると・・・活動としては考えていることが意外とウケるかもしれない。

2009年スタート！！

あけましておめでとうございます
今年も宜しくお願い申し上げます
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2008年ラスト

来年も宜しくお願いします
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