6月29日（日曜日）

どうも迷ティアです
久しぶりに多摩川25K走に行って来ました。一度にまとまった距離を走るのは久しぶりです。
結局途中歩くハメになりましたが、何とか完走しました。今月は大雨で走る気がしない日が何日かあったので仕方がないかな。これからですね！

今日は中央高速を通り越して根川貝殻板橋まで行ってみました。このへんは分り辛いので歩きでした（^^;)。
走り出して10Kmくらいまでは腿の内外側面が張って辛かったのですが、それから先はうまく力を抜いて走る事ができました。
押し返してからは日がさして暑い！うまく休養をとりつつ完走を目指しました。

でもさすがに20Kmを過ぎると足が動かなくなります（疲れは感じないのに！）。
自宅近くのゴール地点についたら完全にグロッキーでした。
もうすこしこのトレーニングを増やしたいな。そうだ、羽村から走って見ようか！

７月に入るし、走る時間帯とか工夫をしないと・・・

2014-06-26 のつぶやき

• 挫折も不調もない？超一流ランナーの発想法　日本長距離界の”皇帝”は超人か、努力の人か | 「走り」を制する者は仕事を制す - 東洋経済オンライン http://t.co/RviQfRzd47 @Toyokeizaiさんから 08:51:17





• RT @tocho_koho: 【お知らせ】本日、6月23日（月）より、11月8日（土）に実施する「2014味の素スタジアム6時間耐久リレーマラソン」の参加者を募集します！ご家族やお友達と一緒に、チームが一体となって走る楽しさを体験してみませんか。 http://t.co/yk… 12:13:55





• 抜歯したけど、痛くないし半日経っているから飲んでいいよね？ 20:30:30





• 抜歯終了なう。パズルのピースでも抜くようにあっけなく終了。先週でなくて良かった。 09:28:49

6月22日（日曜日）

どうも迷ティアです
本日は朝から雨・・・
休足日と思ったのですが、午後雨が止んだのゆるゆる走りに出かけました。

この季節の定番。


野川沿いの遊歩道にはこんな東屋も。


野川です。


大澤調整池。普段は運動場になっています。野川の水が増えたらここに水を流します。


野川の水が増えたら、あの橋の下の隙間から調整池に水が流れます。

フォトロゲNIPPON富士吉田

先週パタパタしていて、気になった話題しか更新していませんでした。
一応撮影メインの立場ではないので、時間の合間に撮影。（自分の任務優先なのです！）
とはいえ、ん？十年ぶりにステージに登るという突然の任務にクラクラしたのですが、何とかやり遂げました（^^;)。
とりあえず写真をUP。ああ、任務が入って３時間の表彰が中途半端に・・・

2014-06-19 のつぶやき

• RT @nhk_shutoken: 【鉄道情報】小田急電鉄によりますと、神奈川県の相模大野駅の構内で脱線事故があり、小田急線は新宿と小田原の間で運転できなくなっています。またこの影響で、小田急の江ノ島線と多摩線も運転できなくなっています。
  http://t.co/tBi68fQ… 18:40:56

2014-06-17 のつぶやき

• あそこへ行きたい！！(ちょっと言ってみたかっただけ(*^^*)) 22:37:01

ドラマ！（フォトロゲNIPPON富士吉田）

どうも迷ティアです。
フォトロゲNIPPON富士吉田で、またまたスタッフとして参加して来ました。
いつもは初心者説明ばかりでしたが、今回は写真チェックのチーフもやらせて頂きました。
また新しい経験を積む事が出来てよかったよかった。。

さて３時間ファミリーのこのチーム。。。


ゴール後の写真チェックで、撮影したはずの写真が取れていない事が判明！
確かに行ったとは言えども、それを証明するための写真撮影なので、さすがにれはOKにできんな・・・
と思っていると、お子さんが悔しさで大泣きし始めました・・・
写真チェックをしているボランティアの方やお母様が必死にデジカメ（スマホ）の中の写真を捜しています。
すると・・・

「あったぁ〜！！！」

そう、あったんです！！
どうもデジカメ（スマホ）で撮影後、写真の保存先が別な所になってしまったようです。
スタッフ一同もよかったよかったバンザイでした・・
（お母様の方も目に涙を浮かべて喜んでしました！）


さてさて表彰式・・・
なななななんと！あの親子ペアが！！
しかも優勝ですよ！


いやぁ〜この男の子表情が何とも言えないですね。
きっと神様がちょっと悪戯をしたのかもしれませんね（^^)。
おめでとう！きっと思い出に残る一日になったでしょうね。

2014-06-15 のつぶやき

• 本日ファミリー3時間の部にて、CPの写真が一枚撮れていなくて泣き崩れた坊や。。。保存先が違っていたようで、見つかってよかったよかった(^^)。ついでに優勝だって！！写真が見つかって本当によかったね！ 20:04:12





• 今日2度目のドキドキ。。。 12:32:36





• すごいぞ！ http://t.co/l7yubXvu7k 06:25:52





• もうすぐ！ http://t.co/J2HvAJM1ng 04:26:36

2014-06-14 のつぶやき

• 涼しい！ http://t.co/hNzM1FUpVt 15:10:37





• 富士急はPASMO使えません。。。 13:51:35





• 昨夜の友人からのメールで今まで知らなかった事実を知る。うむーー。。。ここが手の引き際かも。。。 08:42:59

2014-06-13 のつぶやき

• 天気が良いと体調もいい！ 06:15:03

2014-06-12 のつぶやき

• Googlemapもワールドカップ仕様になっているとは。。。 12:23:01

2014-06-08 のつぶやき

• RT @siiiiiiin_s: ちょっと怖い…(。´A｀)
  “@suteki_pic: とろろそばならぬ、トトロそば http://t.co/S592Dwpkrl” 14:35:24

6月8日(日曜日)

ミーハーなわけではありませんが・・・


早朝目を覚ますとざんざん降りの雨・・・
今日のレース、HPではやる事になっているみたいでしたが、さすがにこの雨（埼玉や千葉で警報が出ている・・）では気持が萎えてしましました。しばらく考えてDNSを決めました。即布団に入って寝た事は言うまでもありません。

このままじゃ終われん！という事で午前中に多摩川を17Km、夕方味スタまでお気楽Runをしたのでした。
うーん・・・このままではいかん・・・

2014-06-07 のつぶやき

• 富士山５合目行きバスを減便へ　弾丸登山抑制で地元会社 - 47NEWS（よんななニュース） http://t.co/qVrwMyW3Sz 19:07:56

2014-06-04 のつぶやき

• 早い者勝ちのエントリー合戦なんてやめようよ！抽選がいいな！ 22:04:52

2014-06-03 のつぶやき

• 昨日富士山マラソンのエントリー決定寸前までいくも断念・・ま、いろいろとね・・・ 06:49:21

2014-06-02 のつぶやき

• 古舘、たまには良い事を言うねぇ〜 22:16:21

安曇野ロゲイニング

どうも迷ティアです
安曇野ロゲイニングに参加して来ました。
暑い暑い！でも雪をかぶった北アルプスやわさび田の眺めに癒されてました。

本日の地図とルートです
ルートはGarminで計測したものをQuickRouteというソフトで地図に落としています。


回った順番は
△＝＞３２＝＞７７＝＞４２＝＞６２＝＞４１＝＞４０＝＞７４＝＞６０＝＞１５１＝＞３５＝＞３１＝＞◎
合計645点で混合の部４位でした（３位と１１点差・・・ToT;)

川を渡れる所が限られているということと３時間で走れる（歩ける？）距離が15Kmくらいと考えると、おのずと回れる所も限られて来ます。あっさりと山は却下しました(^^;)

実行委員長の挨拶。先々月の松本ロゲイニングにも参加されていたとの事です。


今回は、ななななななんとメディアの取材が！ニコニコ顔でインタビューに応えています。




こちらは競技中・・ではなくてスタート地点までの移動中です。もうこんな景色！


こちらはスタート地点の「あやめ橋」。参加者で渋滞しています。


途中で会った高校生の組。元気です！


１５１を目指す参加者たち！



ここへ来たからには「わさびのソフトクリーム」は外せません！


最初の１時間でぐるっと北側をゲット。次の一時間で１５１番を取って６０番のあたりまで戻って来ました（しっかりとソフトクリームを確保！）。残りの１時間でゴールを目指すという、だいたい想定通りでした。何しろ暑かったので、相方のへばり具合にも気をつけて（熱中症にならないように！）無事に楽しく回って来る事を考えました。

ゴール後は

いやぁ〜。たっぷりと汗をかいた体には効きます！
写真にはありませんが、ゴール地点では飲み物とアイスクリーム（！）を配っていました。

地元の、手作り感のある、良い大会でした。
スタッフの皆さん、どうもありがとうございました。

2014-05-31 のつぶやき

• @chii_masogirl あらららら。。。似た感じの方がいると思ったらそうだったんですね！ in reply to chii_masogirl 22:11:42





• ふふふふふふふ http://t.co/nAeS93ZLgm 12:04:41