私は”迷”オリエンティア: 1月 2013

2013年1月31日木曜日

2013-01-30 のつぶやき

何でこのメンバーの中に自分の名前があるの？！？山仕事が増えるではないですか・・・ ->

＜私とラン＞角田光代「ものすごい嫌なのに走り続ける理由」 #numberweb http://t.co/GhYtFxZI ->

2013年1月30日水曜日

2013-01-29 のつぶやき

先々週の記録証が届いた。1万4千人も走ったんだ。そりゃ紙コップも足りなくなるわけだ。 http://t.co/YEyiJNNJ ->

コンビニでATM待ち。隣が成人向け雑誌売り場なので、ちょっと恥ずかしい。 ->

2013年1月29日火曜日

2013年1月28日月曜日

2013-01-27 のつぶやき

@akiakiyamasuki 惜しかったですね。是非次はリベンジして下さい！！ in reply to akiakiyamasuki ->

宅配便が早めに来てびっくり。ちょうど数分前に帰宅したばかり。 ->

どうも迷ティアです
昨日の夜の寒さに比べれば、今日の昼間の暖かさは天国です。
お昼に用事（定期検診）を済ませて、午後多摩川へ走りに行きました。

本日のコースは多摩川原橋と是政橋を周回する8.5Kmのコースを３周です。
多摩川を中央高速まで往復という選択もあったのですが、リタイアし易い方を選びました（途中で具合が悪くなる事もありえるので）。

１周目：48'16
２周目：49'54
３周目：51:35

３周目に入った時、左腰（お尻）に痛みが出て、ちょっとペースダウン。最近痛みが出なくなったので油断していました。
しかも給水ボトルの水もカラになったので、自販機をを捜しながらゆっくりと走り続けました。

幸いすぐ見つかったのでアクアエリスを補給。走りながら１口２口飲みました。すると、何だか元気が出て来ました。
どうも、意外と汗をかいていて水分が不足していたようです（軽い脱水）。気温が低めのときは気が付きにくいので要注意ですね。

残りの１本道に入って、更に水分を取ると増々元気が出て来ました。最後の3Kmくらいはかなりのペースアップでした。（iPhoneのGPSで計測していたらキロ5分を切っていました！）。

家からの往復距離を入れると28Km位でしょうか。時間にすると2時間46分強くらいでした。
もちろん楽ではありませんでしたが、最近忙しくて今日は「動きたくない」モードだったのが気分爽やか状態になりました。
ランニング効果恐るべし！
日が沈む前に終えられて一安心でした。

2013年1月26日土曜日

2013-01-25 のつぶやき

ここを通る度に思ってはいるのですが・・・調布飛行場から伊豆諸島（大島，新島，神津島）へ　～動画～ http://t.co/gXmCzKWX ->

良く覚えておきましょう！　「痴漢冤罪」で警察署に連行されたらどうする？ http://t.co/BbAfWuNV ->

2013年1月24日木曜日

2013-01-23 のつぶやき

開催します『雪中熱中ロゲイン２０１３』 http://t.co/1o4V05B8 ->

@moripiori さすがに打ち込み入力は大変でしょう。スキャンしてPDFにでもしたいですね。それが手っ取り早い公開方法では？データは学連に渡せば喜んでくれるんじゃない？ in reply to moripiori ->

いつもの事だけれど、一歩踏み出すのはエネルギーがいる（他人から見れ「何でそんな簡単な事と」言われそうですが・・・） ->

2013年1月23日水曜日

2013-01-22 のつぶやき

今年の年度末、土曜日のイベント参加はなかなか難しいのです・・・ ->

2013年1月22日火曜日

2013-01-21 のつぶやき

ダメだ・・明日出直そう・・・（＜＝JogNoteのバグ？？？） ->

JogNoteのサーバーのパワーアップを切に願います（全然繋がらん・・・） ->

@sirokumanosiro 無理をなさらず、お大事に！ in reply to sirokumanosiro ->

2013年1月21日月曜日

2013-01-20 のつぶやき

うむ〜。リクエストがあった方と同じ名前の方は知っている。でもプロフィールをなどを見る限り全くの別人？何だろう？？？ ->

こんなもんで勘弁して下さい。http://t.co/kzwe7TtY ->

やっと全クラス判読できた・・・ ->

受験生が沢山通って行く (@ 調布駅入口交差点) http://t.co/ICLyhACD ->

ジュニアチャンピオン2013

どうも迷ティアです
毎年恒例のジュニアチャンピオン大会に参加して来ました。（公式HP）
本格的な山オリエンは久しぶりでどうなる事かと思いましたが、無事完走。新鮮に楽しむ事が出来ました。

さっそくですが、見せるのもお恥ずかしい、本日のルート図です。

スタート直後に、勘違いしたあげく焦って薮に突っ込んでます。何やってんだか・・・（ここで誰にも会わないうちに何人にも抜かれているでしょう・・）
いつもの様にレースの内容は割愛させていただきます。

城址公園の周りは、独特の地形で、やっぱり面白いですね。（ここで地図と地形に見とれている人が何人もいました・・）

さてゴール。
会場へ戻ると、朝はがらんとしていた会場がごった返しています。（スタート時刻が遅かったためです）
早めにスタートした人は、すでに帰ってしまったりして、あまり挨拶が出来ずに残念！

JME上位10名

JWE上位3名

本日の様子
（最後の動画はご愛嬌と言う事で・・ブラウザによっては見れないかも・・）

久しぶりのオリエンテーリングでしたが、やっぱり楽しいですね！！
他のイベントとバランスを取りながら末永く続けて行きます。

2013年1月20日日曜日

2013-01-19 のつぶやき

@akiakiyamasuki 間違いなく滑ります！（笑） in reply to akiakiyamasuki ->

明日は「城址」と言うくらいですから、結構地形萌えで楽しめます。（お城を守るためのお堀が悩まし〜） ->

2013年1月19日土曜日

2013-01-18 のつぶやき

若葉台公園って尾根幹線の所かな？たまに通ります。 ->

よみうりランドの残雪多すぎ。G球場の前あたりはまだ歩道にも残っていて、通行人は車道を歩いていた。もっとも車もこのルートを避けているみたいで、通行する車は少なかったです。生田スタジオからの南側ルートも同様。 ->

やたらと増やせば良いっていうものでもないですね。 http://t.co/j6WQLy9k ->

@akiakiyamasuki そうそう。特に足元（靴）はドロドロになると思いますよ！ in reply to akiakiyamasuki ->

2013年1月18日金曜日

2013-01-17 のつぶやき

多摩川の河川敷にはしっかりと雪が残っていた。と言う事は日曜日の山の中も相当残っていそう。スタートが12時過ぎなので、自分が走る頃には素晴らしいぬかるみ具合となっていそうです。表彰式の最中にドロドロの格好で帰ってくるハメに・・・ ->

2013年1月17日木曜日

2013-01-16 のつぶやき

うむ。ハラをくくって決めたのが良かったのかな？間をつないで頂いた超名人に感謝です！ ->

2013年1月16日水曜日

1月15日(火曜日）

どうも迷ティアです
朝ツィートしたのですが、ここにもちょっと・・・

朝会社へ行こうと玄関のドアを開けると、何やら高校生の話声が・・・（注：騒ぎ声ではありません）
階段を降りて道路へ出てみたら・・・
お！！！
近所の高校生が沢山雪かきをしているではありませんか！！
その高校から駅までの距離、約200〜300m程。その間全ての雪かきをしています。何とも嬉しい光景です。

見た所体育系の生徒？（女子生徒もいた！！）
たぶん朝練で早く来たけど、練習にならんので（替わりに）雪かきに来たのかな？（＜＝これは勝手な想像です）

たとえそうであっても、地元の高校生がわざわざこうやって、雪かきをしてくれるなんて今のワカモノも捨てたもんじゃありません。
今日は朝から良い光景を見せてもらいました。お陰で良い一日のスタートが切れたような気がしました。

2013-01-15 のつぶやき

母校のOB連中の名簿の整備を怠っていたので連絡が取れん・・・（担当ってオレ？？？） ->

朝、地元の高校生が駅までの道の雪かきをしていた。ありがとう！ ->

2013年1月15日火曜日

2013-01-14 のつぶやき

こんな雪の中駅伝やったんだ。子供は元気だ！！第65回グリーン六郷駅伝大会 http://t.co/TlojsX14 ->

@akiakiyamasuki そう言えば高崎線止まってましたね。でも、無事に帰ってこれて良かったですね。 in reply to akiakiyamasuki ->

その後が気になりますね・・・RT @amneris84: 無事にチェーンは買えたのかにゃ http://t.co/gZli7gLt ->

さすがに誰もいない（多摩川を往復しただけで雪ダルマ状態・・） http://t.co/v4ex5ECP ->

@akiakiyamasuki おお！お見事！！ in reply to akiakiyamasuki ->

@papapanda65 今日はその方が良いかも・・・ in reply to papapanda65 ->

あらららら雪が降ってるよ！！ ->

1月14日（成人の日）

どうも迷ティアです
本日雪のため安息日です

2013年1月14日月曜日

2013-01-13 のつぶやき

@TREKNAO 我家の近所に「富士見台小学校」というのがあって、地名が「小島町」なのに何で？と思っていたら、やっぱり富士山がよく見えるからだそうです。多摩川の河岸段丘の上にあり、確かに南西を向いています。 in reply to TREKNAO ->

何だ？？？ログインしている状態でメンバー登録と言ったら、今登録しているしているメンバーに追加登録すると言う意味ではないのか？？？ ->

@akiakiyamasuki ありがとうございます！！天気が良かったのと、冷たい北風が吹かなかったお陰だと思います。 in reply to akiakiyamasuki ->

@sirokumanosiro ちょっと感動しました（^_^） in reply to sirokumanosiro ->

@sirokumanosiro ありがとうございます。スタートして4km半くらいの所で、トップの川内選手とすれ違いました。(ウェーブスタートなので、彼の方が30分先にスタートしています) in reply to sirokumanosiro ->

谷川真理ハーフ無事ゴールなう。手動速報です。（グロス） http://t.co/1fhTCPUN ->

本日ハーフに参加するため荒川に来ています。 http://t.co/6v4ke08d (@ 新荒川大橋野球場) http://t.co/jFBCHgxL ->

ふぅ〜何とか間に合った ->

朝から畳にコーヒーこぼしてアタフタ・・ ->

谷川真理ハーフマラソン

どうも迷ティアです
谷川真理ハーフに参加して来ました。天気も良いし、ランナー泣かせの北風も吹いていないという好条件。お陰で、先日の丹沢ハーフの記録を更新出来ました。

この大会、ななななんとコースが２種類？？参加人数の多さを考慮して、スタートから上流へ向かうコースと下流へ向かうコースがあるのです。
更に１５分置きの３ウエーブ方式。なかなか巧い事を考えたものです。

こちらは親子マラソンの様子

いやぁ〜楽しそうですね！

こちらは３Kmの部の様子

お馴染み猫ひろしも走る

お気楽に撮影をしていたら、いつの間にかハーフのスタート時間が・・・
自分はウエーブスタートの最後なので先にトイレへ・・・あらららら・・・これまた長蛇の列・・・
お陰で時間の余裕があまり無くなってしまいました。

スタート位置で待機していたら、ちょっと喉の乾きを感じました。もう少し飲んでおけば良かったかも・・・
そうしているうちにスタート！！（スタートの合図はピストルではなくて「声」でした）
当然列が進まん・・・本物のスタート位置まで54秒かかりました

〜5Km：5:17,5:05,4:57,4:54,4,51
途中工事中でダートがありました。4.5Kmくらいで、第１ウエーブスタートのトップ選手とすれ違いました。ダントツで川内選手です！！
いやはや、こんな選手と同じ大会、同じコースを走れるなんて感激です！！
段々とすれ違う選手が増えて来ると気分も高揚してきます。（ESのYさんもかなり良い位置で走っておられました）
最初の給水で駆けつけ３杯！！これで気分的に楽になりました。

〜10Km：4:43,4:49,4:56,4:50,4:47
ここで一度土手を登ります。前方にランナーの群れが延々と続いているのが見えます。

〜15Km：5:02,4:43,4:45,4:51,4:53
折り返し地点で一度土手を降りて折り返し。折り返しのコーンの頭を叩いて、今下って来た坂を登り返します。折り返すと人人人の波。

〜20Km：4:52,4:50,9:50,5:03（19Kmラップ押し忘れ）
遠くに見える戸田橋を目指してひたすら走ります。足も少々重くなってきました。ダートの部分で思ったより時間を食ってしまいました。
距離表示にメッセージが書いてあって「おお！」と思いました。

〜ゴール：5:02
最後の距離表示にもメッセージが書いてありました。（ちょっと記憶が曖昧ですが、「残り1Kmちょっとがんばって」だったかな？）
目一杯スピードアップしたいのはやまやまですが、ちょっと目一杯。無事にゴール。

手動速報タイムです

スタートまで50秒ほどかかっていますから、実タイムは1時間43分台でしょうか？（記録証は発行されず、後日郵送だそうです）
行きも帰りもすれ違う選手を（勝手に）応援したり、片付けをしている給水場の役員にお礼を叫んだり・・・あっと言う間に走り終えたという感じです。

スタートのさせ方やコース分けもそうですが、距離表示にメッセージが書いてあるなど、なかなか細かい所に気を配っている大会だと感じました。
そして大会を支えてくれた役員・スタッフの皆さんに感謝です！

本日の「完走賞」（参加賞ではありません！）

2013年1月13日日曜日

2013-01-12 のつぶやき

明日はAコース。上流へ向かって走り、折り返して下流へ向かう。帰りが向かい風にならいのはラッキー！疲れて来る後半に向かい風だったらきつい。 ->

@akiakiyamasuki おお、良いですね！月曜日は雪になるみたいなので、お気をつけて！！ in reply to akiakiyamasuki ->

いよいよですね！　フォトロゲイニング中之条 http://t.co/Av4rBXh3 ->

午前中多摩川をJOG。日差しが暖かくて気持ちよし。駒沢大のが集団ペース走をしていた。調布から府中へ入った途端、走路を右側に変えたのは立派！！（府中市内のサイクリング道路は右側通行なのです） ->

ああ・・・やらねば何も進まない・・やらねば・・ ->

センター試験の事を、つい「共通一次」と言ってしまうのは、やっぱり（それなりの）トシなのかな？？？ ->

2013年1月12日土曜日

2013-01-11 のつぶやき

またクリック合戦になる。さてどうるす？？？（それ以前の問題もあるのですが・・・） ->

2013年1月10日木曜日

2013-01-09 のつぶやき

上林さん早く元気になって欲しい。http://t.co/6M4sRMV3 ->

以前お世話になっていたパートのおばちゃんに遭遇。なななななんと、同じフロアーに居た！（自分も１ヶ月前から居るのに全然気がつかなかった！）。今は立派な親分（尊敬をこめて）になられている。 ->

先日の調布七福神巡りロゲに参加された方の記事です http://t.co/CA49uDn0 ->

2013年1月9日水曜日

2013-01-08 のつぶやき

@shirubef そうですか。やっぱり「アクセス渋滞」が問題だったのですね。 in reply to shirubef ->

@shirubef 何でしょうね？たまに起こるんですよ。レスポンスがえらく遅くなったり、エラーかと思ったら入力出来ていたり・・ in reply to shirubef ->

502 Bad Gateway・・・とほほほほほ・・・ ->

JogNote重すぎる・・・と思っていたら止まったよ！！また入れ直しせねば・・・ ->

@akiakiyamasuki @papapanda65 小田原では海の幸。北杜では山の幸（？）。こたえられませんなぁ〜(^^)y in reply to akiakiyamasuki ->

2013年1月8日火曜日

2013-01-07 のつぶやき

取り急ぎ良かった・・・エスビー陸上部、ＤｅＮＡへ…総監督に瀬古さん : スポーツ : YOMIURI ONLINE（読売新聞） http://t.co/w8m2Q4wv ->

2013年1月7日月曜日

2013-01-06 のつぶやき

本日の調布七福神巡りロゲ、札幌でフォトロゲのイベントをしている方が参加。お話を伺う事が出来ました。今年も３月に真駒内公園で開催されるとの事です。雪国ならではの苦労話を聞かせていただきました。この方、ティアではなくて陸上選手だったそうです。（HP見てびっくり・・） ->

@oringen オーリンゲンさんを始め、スタッフの皆さんありがとうございました。ホントに楽しい一日でした。今川焼、この日まで我慢していて良かったです(^^)! in reply to oringen ->

@akiakiyamasuki 手作りソーセージ食べたかったなぁ。全然気がつきませんでした（笑）。 in reply to akiakiyamasuki ->

調布七福神巡りロゲイン

どうも迷ティアです
世田谷シティロゲインの番外編「新春開運！調布七福神巡りロゲイン」へ参加して来ました。（公式サイト）
地元調布とは言え、隅から隅まで知っている分けではないので新鮮な気持で走れました。

早速本日の地図と位置説明、そして迷ルートです

回った順番
寿＝＞巳＝＞弁＝＞子＝＞Ｅ＝＞Ｄ＝＞布＝＞Ｃ＝＞恵＝＞大＝＞Ｂ＝＞毘＝＞青＝＞福＝＞Ａ

今回は国土地理院の地形図ではなく、GoogleMapの画面キャプチャに加工したものでした。
磁北線は書いてありませんが、右上に可愛いNorthマークが（磁北も示してあります）。

調布七福神は５〜６年前に、地元クラブにいた時に、一度回っていました。でも今回は＋＠とグルメポイントがあり、しかも市内でも東側は普段あまり行く事がありません。そう言う意味では冒頭に書いたように「新鮮」でした。

右がコースディレクターの「野川のカルガモおとーさん（オーリンゲンさん）」です。

さてスタート。
序盤の「巳」ではさっそく「あれ？無い？？」とウロウロ。先に回った方に「そこです」と教えてもらってもウロウロ・・・
このマンションの裏？と思って行ったら、あるではないですか！！（実は会場に注意書きが書いてありありました。良く読んでおけば良かった・・・）

近くにあった水置き場（？）。凍っています・・・

グルメポイントＥ（「肉のうちだ」）でコロッケだ！と思っていたら・・時間が早すぎるのか？やっている様子が無かったので断念（TT）。

野川を延々と走って、国領駅から旧甲州街道を走ります。このあたりになって来ると、モロ生活圏。
そして念願の「あずきや安堂」・・・

（かなり食べてから撮ったのですみません・・・）
布田天神に続く天神通りは良く来る所です。先日の初詣にも通って「この今川焼が食べたい！」と思っていましたが、グルメポイントになるだろうとグッと我慢しておりました。
お店の方に、こういうイベントをやっているので、70人位こういう人（自分みたいな格好の人）が来ますよ！とＰＲ！お店の人にも喜んで頂けたようです。

しして「恵」の大正寺
普段は柵があり、こんな近くまで行けません。

大仏になりたい・・・

こんな物まで・・・

一番西のはずれ「大黒天」（大正寺）のお地蔵様。（お地蔵様も寒いのです・・・）

ここからは一路深大寺を目指します。（完全にホームコース突入です。ですがショートカットルートは？？？です。）
深大寺の鬼太郎茶屋。目玉おやじの焼き団子（目玉焼き？？？）

グルメポイントとは全く関係のない店で団子（胡麻あん）を頬張る。

ここからは「青」＝＞「福」と巡ります。
三鷹通りはよく通るのですが、その東側は普段通る事があまりありません。（理由は、道が狭くて夜は暗いので恐いのです・・）
途中通ったホタル園は一度はホタルを見に来たいと思っていて、まだ実行出来ていません。今年は来てみようかな。

「福」の所で七福神は全て回ったのですが、一度も「お参り」をしていない事に気が付きました。せっかくの「福」なので福があるようにお願いをしてきました。

あとは最後に残ったグルメポイントＡ（ベーカリーブロテア）を目指します。ちょっと行き過ぎてウロウロ・・・。振り向いたらultさんが撮影をしているのに気付き戻ります。
さぁここでクーポン券を・・・と思ったら・・・無い・・・クーポン券が無い！！
どこかでクーポン権を落としてしまったようです。（地図と一緒にビニール袋に入れていたのですが、逆さに持った時にでも落としてしまったようです・・）
それでも、せっかくなので中に入って１品購入。クーポン券を落としてしまったと言ったら、なななななな何とお店の人も（このイベントを）承知しているので、クーポン券分割引いてくれました。ありがとうございます！！

後は野川沿いに走ってゴール。
２時間27分位。距離は（家でGPSを読み込んだら）21Kmくらいでした。

ところで七福神で色紙を購入して、各お寺で朱印を押してもらうとこんな風になります。