2014年11月24日月曜日

府中多摩川マラソン

どうも迷ティアです
府中多摩川マラソンに参加して来ました。4回目にしてようやくハーフの部です。
かって知ったる我ホームコースでしたが、結果はあえなく撃沈でした・・・

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普通だったら大島のオリエンテーリング大会に出ている所ですが、諸々の事情でこちらに参加です。
しかし・・・このところ仕事が忙しく、加えて2週間前の親知らずの抜歯後の痛みが長引き、痛みが取れたのが昨日でした。
昨日の朝JOGでも体がうごかずしんどい・・・かなり不安な状態での参加となりました。

10Kmのスタート
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しかも気温が高い・・・スタート前の発表では19度だそうです!ちと暑すぎるかな・・・
持って来た手袋もはめるのは止めました。

さてスタート!
渋滞です・・・・
でも開場から多摩川のコースに出て行くランナーの集団は壮観です!そしてずっと先までランナーの群れ・・・
やっぱり外から見ているより、こうして走る集団の中から見るのは良いですね!参加して幸せを感じる一時でした。

さてレースレース。
4年位前に参加した時は、参加クラスが上がって(?)、「えー、このおっちゃん達と一緒のクラスなの」と思ったものですが、今はカラフルなウェアを身にまとった若々しいおっちゃん達ばかりです。
5分後に女子がスタートするので5kmくらいまでは追いつかれないだろうと思っていたら、なななななんと3.5Kmで追い抜かれました!
狭いサイクリング道路なのでちょっと気の毒です。

さてペース
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10Kmくらいまでキロ5分あたりを保っていたのに、その後ガタ落ちです・・・
うー・・・カラダが動かない・・・
しかも給水所が人手不足で水の用意が遅れています・・・
なので立ち止まって水が配られるのを待つ状態です。この気温なので水を取らないわけには行きません!記録を狙っている選手は気の毒でした。
いや、役員も手一杯で気の毒でした。

さてこんな状態でも幸いだったのが、自分のホームコースなので各ポイントの距離が分っていた事です。
なのでしんどくなっても、折り返しまであと◯◯Kmとか分った事です。
また体が動かないものの、この感触だったら完走は出来そうだと分りました。折り返してからは我慢我慢の連続でした。

いつもなら元気に駆け上がる関戸橋のアンダーパスも牛歩走法です!
でも駆け上がると残り2kmちょっと。
読売新聞の建物前を通過して残り1.5Km(<=ね、把握しているでしょう!)

残り1Kmの看板から元気が出始め、なななななんとペースアップです!(<=だったら最初からやれよ!)
ゴールまでに10数人抜いてゴールです。
タイムは1時間56分40秒
満足なタイムではありませんが、まずは走り切った!それが満足でした。

帰りは2週間ぶりのこれ(↓)です!(歯が痛んで飲めませんでした)
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さて次は何に出ようかな?

2014年11月18日火曜日

寒くなってきました・・・

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伊豆ヶ岳を越える道トレイルレース

どうも迷ティアです
伊豆ヶ岳を越える道トレイルレース完走しました!
4月の青梅高水以来のロレイルレースでどうなるかと思いましたが、無事完走でした。
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序盤の正丸峠まで
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伊豆ヶ岳までの登り
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伊豆ヶ岳の下りと古御岳の登り下り
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天目指峠から子の権現までのルート
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天目指峠まで行けば、残りは楽勝だ・・・などと思ったのが大間違い。意外とそこから登りが続き足も動かなくなっていましまいした...

子の権現エイドを通過したらアスファルトの下り坂が4Km続きます。国道299からはちょっとの登りなのですが、ここが堪える・・・
やっとの思いでゴール・・・


84歳のトレイルランナーのゴール!!すごい!
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最終ランナー。みんなで応援!誰もタイムオーバーなんて野暮な事を言わない!(これは良い事だ!)
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久しぶりにくたくたになり、帰りの電車では爆睡しました・・・

2014年11月15日土曜日

2014年11月4日火曜日

お散歩

今朝はお疲れモード・・
なので、朝は多摩川をゆるゆるとお散歩して来ました。
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2014年11月3日月曜日

朝ジョグ

雨の日の翌朝のジョグ。ちょっとモヤがかかって幻想的な景色でした。
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2014年11月1日土曜日

関東パークOツアーin智光山公園

久しぶりに土日共に大会に参加でした。昨日はミニロゲ、今日はパークOです。
さっそく今回の地図です
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成績はLapCenter

最初のLコースは全く波に乗れずボロボロです・・・
結局レースに参加できたのは最終コントロールからゴールまででした(^^;)

二本目のSコースは他の早い人が走らなかったので、棚からぼたもちでした(^^;)
次はもう少しまともに回りたいですね!

トトロの森ミニロゲイン

少し間が開いてしまいましたが「トトロの森ミニロゲイン」に参加してきました。
天気も良く、お気軽な2時間ロゲという事もあり楽しく走る事ができました。
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さっそくですが地図と位置説明です
現在の地図
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昭和23年の地図。全CPはこちらに載っています
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会場の雰囲気はこんな感じ
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回った順番は
△=>14=>15=>16=>40=>25=>42=>32=>26=>33=>44=>27=>18=>23=>22=>21=>17=>12=>◎(14:58ゴール)
合計:427点でした。

途中数名(同じ顔ぶれ)と何回も顔を合わせました。回り方はほぼ一緒です!最後はパック状態でゴールでした(^^;)
結局一番最初に11を取った女性選手勝ちとなりました・・・


上位3名の得点と回った順番
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男子一位
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女子一位
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男子トップは全CPを回って来ました。距離を伺ったところ16Kmくらいと言っていたので、なるほどそれなら2時間で回れる可能性大ですね!
クロスケの家のトトロも撮ってきたかったのですが、今回は時間が無かったのでまた今度・・(というか、この周辺は再度ゆっくりと回りたいです!)

このミニロゲ2回目ですが、ご年配の方が作成された地図という事を考えるとかなり特筆すべき事ではないかと思います。本当に頭の下がる思いです。是非今後も続けて行って頂きたいと思います。
どうもありがとうございました。