ランニング・ソックス

どうも迷ティアです
最近のランニング用ソックスというと、殆どが締め付けるようなタイプです。
どうもこれが自分の足に合わないようです。
特につま先・指の部分の締め付け感が強すぎて、長い時間走っていると痛くなってきます。
10Kmくらいのレースなら、それ程ではでありません。でも長時間になると（足の）中指あたりの爪も黒くなってきます。
特にシューズに当たる分けではなく、ソックスに締め付けられてている感じが強いです。
表現が難しいですが、先の尖がった靴に無理やり足を入れたみたいな感じ、とでも言いましょうか・・・
あとサイズの制約があるので、それも関係しているかもしれません。（普通は大きくても29cmまでですよね・・・）
という事で自分に合うソックスを探しているところです。