唐木田へ

さすがに毎週多摩ニュータウンへ行って飽きてきたので、ちょっとコースを変えてみました。
というより新コースの下見に行ってみました。朝から体調も気分も下落していてあまりガツガツ走りたくなかったのでちょうど良いです。

コース全体は
多摩センター駅〜からきだの道〜せせら緑地〜長池公園〜よこやまの道〜一本杉公園〜多摩センター駅



からきだの道は以前から興味がありました。今回やっと来る事ができました。
入り口付近の神社。赤い鳥居です


からきだの道です



コースはトレイルとはいえ階段で尾根を上り下りするのでトレランで走るにはあまり向かないかも知れません。
ただいろいろと回る中に組み入れるのは気分が変わって面白いでしょう。
途中にはいろいろと看板がありました










途中の休憩所（公園）


ここまで来るとコースも終わりです


途中に展望台がいくつかありましたが、木で展望が良くないです・・・
またやたらと人の声が聞こえる？？？
理由は隣がゴルフ場なので、そこでゴルフをしている人達の話し声のようです。


さて、からきだの道を通り抜け別所公園を通り過ぎると。


ここも前から気になっていた緑道です。
これ何だか分りますか？


池に見えますが一応小川です。ちゃんと水は流れています。人工的に作ったものですが「天井川」になっているんです。
つまり下を道路が通っています。地図で見ていて気になっていたんです。

ここは意外と雰囲気の良い緑道です。本物の渓谷みたいです。


先に進むとこれまた絶景！

いやぁこんな所とは知りませんでした！

さらに進むとそこは長池公園です。
こんなベンチやオブジェも




ここは里山の雰囲気をそのまま残して、かなり雰囲気が良い公園です。飯能あたりの里山トレイルみたいなのもあってかなり面白いです。
これはもう今後も来る事間違いなしです。




ここから尾根幹線へ出てよこやまの道を経由して一本杉公園まで行き多摩センターへ戻りました。
コースは非常に面白かったですが、当の本人は体調が良くなかったためかバテバテでした（苦笑）。
土の上を走れたためか不安だった足の痛みも強くならずに済みました。
また楽しいコースがひとつ増えました。

俺たち迷オリエンティア

久しぶりのオリエンテーリングレース。筑波大のスプリント、スプリントリレーに参加して来ました。（公式HP:第35回筑波大学オリエンテーリング大会）

日差しが強く、少々暑く感じましたが久しぶりのレースを楽しめました。



早速午前中のスプリントの地図


この日を目指して（？）ストリートビューで研究して来ましたが、あえなく散ってしまいました・・・
久しぶりだと思えば良くできた方ではないかと思います。

午前の話はこのくらいで・・・本日のメインは午後のスプリントリレーです
チームのメンバーは精鋭の「迷」オリエンティア達です
自分は一走を担当。
３０分前まで「本当に走るのか？」状態でした。がウォームアップしていると段々「その気」になって来ました。
さてスタート
こんな地図とコースでした


集団で走るとかなり違いますね。ついつい他人の動きに影響されてしまいます。マイペースなんて言ってられません。だいたいちょっとミスしても冷静でいられませんよ！
また、まんまとプランナーの罠に引っかかったのが９番。
その場所に行ってもフラグがない・・・（柱の後ろにまで回ったのに・・）。ふと上を見ると・・・人が走っているではないですか！
上は「屋根」ではなく立体の「通路」なのです！！

このあと最終コントロールもミスって（やっぱり簡単な所で油断してしまう・・・）しまいガックリ。
それでも必死に走って２走へタッチ。正直言ってホッとしました。


走り終わってしまえばこっちの物で、後はお気楽に「取材です」。

ラスポからゴールへ！


この日一番の声援！やまちゃんが中間を通る所



その他はこんな感じです（雰囲気だけでも）

20150923筑波大学スプリントリレー

筑波大の学生達が企画をいろいろと盛り込んで、盛り上げようとしている所に好感が持てました。もっと試行錯誤して経験を積めば近い将来良いイベントをやってくれそうな予感がします。

ありがとう、いい日になりました。

雑記20150921

家のPCをごそごそしていたら出てきました。。。

88年度インカレリレーのVTR。アナログビデオからの変換です。（ストーリー性がないのは内輪用に撮ったためだと思います）
MEクラスのスタート、一般のスタート、W大の応援、WEの最終コントロール通過が映ってます
（１位はお茶大、２位千葉大、３位は相模女子）

雑記20150920

昨日の地図ヲタ・ロゲは急な出勤のためキャンセル（T_T;）
気分がくすぶっていたので、今日も思い切って多摩ニュータウン方面へ。
ここのところずっと来ているのでさすがマンネリ気味ですが、家の周りを走るよりは楽しいので来てしまいました。

若葉台から走り始めて、まずは多摩市の最高地点


いつもは通り過ぎてしまうのでちょっと新鮮
そして今日は天気よし！


桜ヶ丘公園まで行き、ここから聖が丘を抜ける長い登り坂をゆっくりと走って行きます。
登り切って多摩市の陸上競技場。ここまでで約5Km。今日は何だか足も体も重く今一つの体調です。


途中何気なく寄った貝取南公園。地味な公園ですが何とも可愛らしい距離表示が（きっと子供用なのでしょうね）


その後はお馴染みのルートを通ります。今日は一本杉公園経由です。
一本杉公園から戻ってきて元のルートに入ろうとした時・・・
やってしまいましたオーバーラン・・・

いつも通っているから大丈夫と油断してしまい、曲がらなければならない所をそのまま直進してしまいました。
さすがにいつもと違う風景を見ておかしいと気が付き戻りました。

ゴールの多摩中央公園まで来たときはバテバテでした。暑かったしなぁ・・
沢山の人！


なんだか疲れが倍増しまいましたが、気分はだいぶ上向きました。
明々後日のオリエンレースの良いトレーニングに・・・ならなかったなぁ・・

久しぶりに晴れ

朝目覚ましが鳴ってすぐ・・・地震でした。
割と大きいし長めの揺れ。
即TVをつけてみたら家のあたりは震度５弱だったようです。
外ではヘリコプターの音が・・TVでは見覚えのある駅の風景や近所でのインタビュー・・・
５弱と言っていますが感覚的には４程度の揺れと感じました。ただ場所や建物の構造の関係でそう感じたのかも知れません。深大寺あたりでは水道管の破裂hがあったらしいですし、友人のツィートでは「身の危険を感じる揺れ」とも言っていました。

午後は気晴らしに多摩センターへ
久しぶりの晴れで暑い！すぐにへばってしまいました・・・
でも晴れだと景色良し！

この風景何かに似てますね。そう、WinXPの壁紙見たいです（笑）


途中の商店街。なかなか良い雰囲気


最後の階段はしんどかった・・・


若葉台のヤギ（！）


看板があるので放し飼いにしているのだなとは思っていましたが見るのははじめてでした
久しぶりに長めに走ったのでえらく疲れました。
さて来週は久しぶりにロゲとオリエンテーリング。どうなるかねぇ・・・

夜の多摩ニュータウン

土曜日は出勤だったため（しかも翌日も雨の予報だったため）、急遽夜多摩ニュータウンへ走りに行きました。
物好きと言われれば・・その通りなのですが、ストレスはその日のうちに解消しなければ！
お陰様で無事に「不審者」だと通報される事もなく走り終えました。

全体的な印象は電灯が少なめの公園くらいのイメージでした。
ライトなして走る事はできますが地図を読む事は無理です。
一応LEDヘッドライトは持って行きましたが、明るすぎて地図が読みづらかったです。このへんはもう少しいろいろと試す必要がありそうです。（お陰で途中道を間違えた箇所がありました）

昼間渡ると普通の橋（歩道橋）ですが夜はなんだか存在感があります。
信号を渡る事無く通学できるように作ってある町なのでそう思えるのでしょうか？


他の橋も「夜来るとこんな風なんだ」と思うような橋が幾つかありました。ま、気にしなければどうってことはないかも知れませんがついつい見入ってしまいました。

さっと走って13Kmを90分弱。ちょうど良いです。
幸い足の痛みも出ず良かったです。調子に乗ってもっと距離を増やしたら・・しばらく我慢ですね。

ゴールは多摩センター



夜の中央公園もなかなかです。
無理のない程度に、また何回か来てみたいです。

雑記20150904

足の故障からなかなか復帰できません。
軽いジョグなら出来るのですが強度を上げたり距離が増えると痛みが出てきます。
もう少し様子見です。
ただ、目標にしていた秋のレースは断念せざるを得ないですね。
トレーニング不足というより、レースの途中で悪化する可能性大です。
あーあ・・・
しばらく様子見とケア（あんまり出来ていませんが）が続きます。