早起きは三文の徳？

早朝の尾根幹線を日の出前に下ってくると、目の前の光景にうっとり（遠くに見えるのは武蔵小杉の高層マンション群？）。「早起きは三文の徳」とはこういう事なのかもしれませんね。

notitle 20171203

土日は久しぶりに早朝ジョグは休み。
どうも体調がよくありません。風邪？最近職場でも周りの人達がゴホゴホやっているし・・・。
それでも少し体を動かそうと多摩川へ散歩へ。
何人ものランナーとすれ違いました。
体調が思わしくなくとも、走っている人たちを見ていると何だかエネルギーをもらっているような気になるので不思議です。
「ん？今日は歩いているのか？元気になったらまた走れよ！」
なんてね。
少し休んでまたがんばろうっと。

今日の朝ジョグ

えらく寒かったけれどきれいな朝焼け。これからの季節これが楽しみです！

夜ジョグ 20171123

夜の稲城長沼付近。
津島神社では、夜に走っている人が珍しいらしく、歩いている人にびっくりされてしまいました。

 青井神社は暗くてちょっと不気味。でも立派な神社です

notitle 20171121

本日のジョグは水道橋まで往復。えらく夜景が奇麗に見えました。寒くなると景色が良くなる？

世田谷２４６ハーフマラソン

世田谷246ハーフ無事完走できました。
ハーフを走るのは２年半ぶり。足に痛みが出ず無事に走れたのでホッとしました。
スタート地点に整列して開会式を聞いていて、これからこの皆と一緒に２４６や多摩川走るんだと思うと、何とも言えない幸福感を感じました。この１年いろいろとあったしなぁ・・ともかく無事参加・完走出来てかったです。

ぷらぷらと20171103