- うー。。。この時間でも30度ある。。。 20:00:53
- RT @runners_maxim: 無理をするのと、がんばるのは違う!やめる勇気も大切。 12:08:07
- ふふふふふふふふふ。。。 http://t.co/gsled9g2jv 10:38:17
- 本屋で本が置いてある棚にペットボトルを置いて立ち読みをしておる。。。ツワモノ。。。 11:39:25
- うー、工事渋滞。。。 09:19:21
2014年7月18日金曜日
2014-07-17 のつぶやき
2014年7月14日月曜日
狛江シティロゲイン
どうも迷ティアです
本日は、隣町なのに、実はあまりよく知らない狛江市。本日はここで狛江シティロゲインに参加してきました。
フォトロゲ出場は久しぶりなのでお気楽に楽しんできました(^^)。
曇り空でしたが、今の季節(7月)はこのくらいでちょうど良かったです。

さっそくですが本日の地図と位置説明です


回った順番は
△ー>15ー>9ー>20ー>59ー>51ー>1ー>43ー>57ー>44ー>49ー>8ー>54ー>30ー>52ー>31ー>45ー>29ー>58ー>24ー>56ー>7ー>5ー>26ー>50−>ー>3ー>19−>2ー>◎(847点)
CP1はこんなところ・・・

なななななんと多摩川では「いかだレース」が開催中でしす。河川敷の広場で出店とかやっていて、そこがCPなんです。

クーポン券と引き換えに飲み物と「醤油のプリン」がもらえます。
ふふふふふふふふ・・・

こちらCP57番「化石島」

先日の台風の影響で「水没」(!?)してしまったそうです。何とか今日は水が引いて、見る事ができました。
途中で会った人達





店先に・・・(分りますか?)

野川のカルガモさんを始めスタッフの皆さんどうもありがとうございました。
本日は、隣町なのに、実はあまりよく知らない狛江市。本日はここで狛江シティロゲインに参加してきました。
フォトロゲ出場は久しぶりなのでお気楽に楽しんできました(^^)。
曇り空でしたが、今の季節(7月)はこのくらいでちょうど良かったです。
さっそくですが本日の地図と位置説明です
回った順番は
△ー>15ー>9ー>20ー>59ー>51ー>1ー>43ー>57ー>44ー>49ー>8ー>54ー>30ー>52ー>31ー>45ー>29ー>58ー>24ー>56ー>7ー>5ー>26ー>50−>ー>3ー>19−>2ー>◎(847点)
CP1はこんなところ・・・
なななななんと多摩川では「いかだレース」が開催中でしす。河川敷の広場で出店とかやっていて、そこがCPなんです。
クーポン券と引き換えに飲み物と「醤油のプリン」がもらえます。
ふふふふふふふふ・・・
こちらCP57番「化石島」
先日の台風の影響で「水没」(!?)してしまったそうです。何とか今日は水が引いて、見る事ができました。
途中で会った人達
店先に・・・(分りますか?)
野川のカルガモさんを始めスタッフの皆さんどうもありがとうございました。
2014年7月13日日曜日
2014年7月11日金曜日
7月10日(木曜日)
久しぶりのパークO
どうも迷ティアです
先週は久しぶりのパークOでした。何ヶ月ぶりか思い出せないくらいです。
走ったコースはLとSの2回でした。
コースはこんな感じです。


前の番ストリートビューで「予習」しました(笑)。
まあ、箸にも棒にも引っかからないので地図の表現を画像で確認できるのは良い練習です。
最初はなかなか地図も表現と実物画像が合いませんでしたが、だんだんと感覚が掴めて来ました。久しぶりに感覚が戻って来たような気がしました。
さて当日のレース。シミュレーションと実地は天と地との差がある事がよく分りました。。。
「柵」がルートチョイスの鍵になるとは分っていましたが、柵のどこが通れるかが読めない、いや見えない・・・
机の上で止まって眺めていれば見えますが、走りながら判断するのは自分の目には(老眼です!)厳しいです・・・
それでは走れたのか?と聞かれれば、「うーん・・」と唸ってしまいます。
最近はホントに心拍が上がらなくなりました。体も重いしなんだかのったりと走っている感じです。ただ2本目はやや動けた感じだったので、アップ不足もあったのかも知れません。
最近は遠くまでオリエンテーリングをしに行く気が全くないので、近くでこんな感じにお気楽に参加出来るパークOなら気が向きやすいです。
(遠くて不便で割高な大会は当分参加したくありません!)
それでも帰りに飲んだビールがこの上なく美味かったのは言うまでもありません!
先週は久しぶりのパークOでした。何ヶ月ぶりか思い出せないくらいです。
走ったコースはLとSの2回でした。
コースはこんな感じです。
前の番ストリートビューで「予習」しました(笑)。
まあ、箸にも棒にも引っかからないので地図の表現を画像で確認できるのは良い練習です。
最初はなかなか地図も表現と実物画像が合いませんでしたが、だんだんと感覚が掴めて来ました。久しぶりに感覚が戻って来たような気がしました。
さて当日のレース。シミュレーションと実地は天と地との差がある事がよく分りました。。。
「柵」がルートチョイスの鍵になるとは分っていましたが、柵のどこが通れるかが読めない、いや見えない・・・
机の上で止まって眺めていれば見えますが、走りながら判断するのは自分の目には(老眼です!)厳しいです・・・
それでは走れたのか?と聞かれれば、「うーん・・」と唸ってしまいます。
最近はホントに心拍が上がらなくなりました。体も重いしなんだかのったりと走っている感じです。ただ2本目はやや動けた感じだったので、アップ不足もあったのかも知れません。
最近は遠くまでオリエンテーリングをしに行く気が全くないので、近くでこんな感じにお気楽に参加出来るパークOなら気が向きやすいです。
(遠くて不便で割高な大会は当分参加したくありません!)
それでも帰りに飲んだビールがこの上なく美味かったのは言うまでもありません!
2014年7月4日金曜日
2014-07-03 のつぶやき
- @papapanda65 むむ、大丈夫ですか?お大事に! in reply to papapanda65 18:38:00
- 林先生、なかなか良い授業だね。 20:19:58
- RT @runners_maxim: 遅いランナーほど楽しみの多いスポーツはマラソンを置いて他に無い 12:05:28
- 見た。http://t.co/cfmncphcGL 06:58:25
- こうやって東京から人材が・・・ 05:43:22
- @chii_masogirl まだオリエン経験が少ない割に、そこいらの大学生より早いではないですか!!今後が楽しみですね! in reply to chii_masogirl 15:51:05
- いよいよ危険な空模様なう。 15:47:57
- 空模様が怪しくなってきた。。。 14:58:46
- 東京マラソンに「準エリートの部」1000人 : RUN : 読売新聞(YOMIURI ONLINE) http://t.co/5sdZcnIop2 @yomiuri_onlineさんから 12:14:42
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