2012年10月5日金曜日
10月4日(木曜日)
どうも迷ティアです
夕方(夜)のJOG。深大寺方面へ行こうと思って、自宅マンションを出た途端気が変わって多摩川へ走りに行きました。
最初の200m位で自然にペースアップできたので、そのまま行ってみました。500mの歩数が220歩なので良い方です。1Kmあたりのペースは5分をちょっと切る程度のタイムでしたが、何日か前の体調を考えると全然良いです。またまたメリハリが必用な事を実感。
走り終わって自宅に入ったら雨が降り出しました。ラッキー!!
夕方(夜)のJOG。深大寺方面へ行こうと思って、自宅マンションを出た途端気が変わって多摩川へ走りに行きました。
最初の200m位で自然にペースアップできたので、そのまま行ってみました。500mの歩数が220歩なので良い方です。1Kmあたりのペースは5分をちょっと切る程度のタイムでしたが、何日か前の体調を考えると全然良いです。またまたメリハリが必用な事を実感。
走り終わって自宅に入ったら雨が降り出しました。ラッキー!!
2012年10月4日木曜日
2012年10月3日水曜日
2012年10月2日火曜日
本日のつぶやき
- 現役もOBもいないキャンパスならOKだね! RT @moripiori: 全日本スプリントを、もし大学キャンパスでやったら、その大学の現役とOB・OGが有利になるかもね。近年世界選手権スプリントは街中で行われることが多いし、全日本スプリントを横国や筑波キャンパスでやれるといいんだ ->
- さて、今日出来なかった事は明日実行しますかな。 ->
- ん?「お申込みが定員に達しました」!!!うっかりしていたぁ~・・・・・・・・・ ->
2012年10月1日月曜日
スポレク東京(関東パークOツアー光が丘公園)
どうも迷ティアです
都協会の運営役員で光が丘公園へ行って来ました。
昨年の「行列ができる計セン」がトラウマになっていて、非常に憂鬱な気分で現地入りです。(家で必死にシミュレーション・・・)
今年は他の大会とのバッティングもあり、昨年のような混雑は無く済みました。
最初は、慣れていない他人のPCを使うため戸惑いもありましたが、慣れれば問題はありませんでした。
ただUSBの口が2つしかなく、参加者が途切れた合間を縫ってUSBメモリで参加者データをコピー(入力はもう一人の方が別のPCで行っています)。はたまた速報の印刷・・・これまた自分のものと反応が少々違うので戸惑いましたが、慣れてくればお手の物です。
心配された台風様がやって来る前に終える事ができました。
ちょっと反省点が・・・
全員完走後の照らし合わせ・・・DISQの方のクラスが違っていたり、ついつい思い込みで参考記録にしてしまったり・・・
ちょっと時間を裂いて確認しておけば良かったと反省しています。(ついつい撤収の流れに乗って片付けに入ってしまったのがまずかったかな・・・)
これは全然関係ないことですが

朝集合場所にいたら、可愛い2匹の子犬が。
何とも可愛らしくてカメラを向けてみました。すると・・・なんとお行儀良くカメラポーズしてくれました。(ちなみに飼い主は右販売機の裏にいました)
今日で9月も終わり。明日から波乱の10月です。(今台風で波乱の真最中ですが・・)
都協会の運営役員で光が丘公園へ行って来ました。
昨年の「行列ができる計セン」がトラウマになっていて、非常に憂鬱な気分で現地入りです。(家で必死にシミュレーション・・・)
今年は他の大会とのバッティングもあり、昨年のような混雑は無く済みました。
最初は、慣れていない他人のPCを使うため戸惑いもありましたが、慣れれば問題はありませんでした。
ただUSBの口が2つしかなく、参加者が途切れた合間を縫ってUSBメモリで参加者データをコピー(入力はもう一人の方が別のPCで行っています)。はたまた速報の印刷・・・これまた自分のものと反応が少々違うので戸惑いましたが、慣れてくればお手の物です。
心配された台風様がやって来る前に終える事ができました。
ちょっと反省点が・・・
全員完走後の照らし合わせ・・・DISQの方のクラスが違っていたり、ついつい思い込みで参考記録にしてしまったり・・・
ちょっと時間を裂いて確認しておけば良かったと反省しています。(ついつい撤収の流れに乗って片付けに入ってしまったのがまずかったかな・・・)
これは全然関係ないことですが
朝集合場所にいたら、可愛い2匹の子犬が。
何とも可愛らしくてカメラを向けてみました。すると・・・なんとお行儀良くカメラポーズしてくれました。(ちなみに飼い主は右販売機の裏にいました)
今日で9月も終わり。明日から波乱の10月です。(今台風で波乱の真最中ですが・・)
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