ロゲインがＴＶで放送されました。10月10日23:25- NHK「Bizスポ」でした。以下速報です。
2011年10月11日火曜日
2011年10月10日月曜日
流山ロードレース
どうも迷ティアです
流山ロードレースに参加するために「流山おおたかの森」へ行って来ました。
体調はあまり良くなかったのですが、46:08で無事完走できました。
この大会参加案内ハガキとナンバー無しのゼッケンが送られて来ました。このゼッケンに東日本被災地への応援を書いて、それを着けて走ろうという粋な計らいです。
コースはアップダウンが多少あと聞いていましたが、ロゲで多少の坂道走りは慣れていたので、「きつい」と言うほどではありませんでした。（でも自己計測のラップタイムを見ると明らかにへばっている・・・）
この周辺は年々開発が進み、毎年コースが変わるということです。幹線道路を走ったり住宅街を走ったり、はたまた田園風景の中を走ったりと、なかなか変化に富んでいて楽しかったです。地元の応援もありとても楽しく感じられました。
難を言えば、一部道が狭い事位かな（これはこの大会の特徴とも言えるので文句ではありません）。
ところで、この後柏で（子供向けの）練習会のお誘いがあったのですが・・・結構ダメージがあったので、またの機会にとさせて頂きました。（すみませんでした・・）
流山ロードレースに参加するために「流山おおたかの森」へ行って来ました。
体調はあまり良くなかったのですが、46:08で無事完走できました。
この大会参加案内ハガキとナンバー無しのゼッケンが送られて来ました。このゼッケンに東日本被災地への応援を書いて、それを着けて走ろうという粋な計らいです。
コースはアップダウンが多少あと聞いていましたが、ロゲで多少の坂道走りは慣れていたので、「きつい」と言うほどではありませんでした。（でも自己計測のラップタイムを見ると明らかにへばっている・・・）
この周辺は年々開発が進み、毎年コースが変わるということです。幹線道路を走ったり住宅街を走ったり、はたまた田園風景の中を走ったりと、なかなか変化に富んでいて楽しかったです。地元の応援もありとても楽しく感じられました。
難を言えば、一部道が狭い事位かな（これはこの大会の特徴とも言えるので文句ではありません）。
ところで、この後柏で（子供向けの）練習会のお誘いがあったのですが・・・結構ダメージがあったので、またの機会にとさせて頂きました。（すみませんでした・・）
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2011年10月7日金曜日
2011年10月5日水曜日
10月4日（火曜日）
どうも迷ティアです
硬いアスファルトばかり走っていると、関節やらアキレス腱やら怪しくなって来ます。
たまには土の上でも走るか・・と思い立って、多摩川河川敷の広場（１周1.2Km）をぐるぐる5周ほど走りました。
この広場も夜は、計画停電やら節電で暗くなったのでちょっと足が遠のいていました。
少なくとも「京王閣」のライトがあるだけで全然違います。今は節電で余計なライトは消しています。今日は幸い京王テニスクラブの灯りのお陰で、比較的快適に走れました。（ちょっと時間が遅くなると消えてしまいます）
さて、先日のクラブ７人リレーでも思ったのですが、普段アスファルトばかり走っていると、不整地ではからっきしスピードが上がりません。
ちょっと伸びた芝（雑草かな？）、それも踝まである様な場所が続くのですが、何周もしているとボディブローの様に効いて来ます。５周目になると芝（雑草）が自分の足を掴んでいるんじゃないかと思う位です。
そう言う意味では少々しんどいですが、確かに足・腰への負担は少ないです。疲労度も少ないような・・・それは単にペースが遅いだけなのでしょう・・・
今後うまく組み合わせて走ってみようと思います。
硬いアスファルトばかり走っていると、関節やらアキレス腱やら怪しくなって来ます。
たまには土の上でも走るか・・と思い立って、多摩川河川敷の広場（１周1.2Km）をぐるぐる5周ほど走りました。
この広場も夜は、計画停電やら節電で暗くなったのでちょっと足が遠のいていました。
少なくとも「京王閣」のライトがあるだけで全然違います。今は節電で余計なライトは消しています。今日は幸い京王テニスクラブの灯りのお陰で、比較的快適に走れました。（ちょっと時間が遅くなると消えてしまいます）
さて、先日のクラブ７人リレーでも思ったのですが、普段アスファルトばかり走っていると、不整地ではからっきしスピードが上がりません。
ちょっと伸びた芝（雑草かな？）、それも踝まである様な場所が続くのですが、何周もしているとボディブローの様に効いて来ます。５周目になると芝（雑草）が自分の足を掴んでいるんじゃないかと思う位です。
そう言う意味では少々しんどいですが、確かに足・腰への負担は少ないです。疲労度も少ないような・・・それは単にペースが遅いだけなのでしょう・・・
今後うまく組み合わせて走ってみようと思います。
2011年10月3日月曜日
クラブ7人リレー2011日光
どうも迷ティアです
日光で行われた「クラブ７人リレー」に参加して来ました。クラブの成績は目標をクリア（！）。自分の成績は・・・それはともかくとても楽しかったという気持で一杯です。沢山の声援を受けながら走るというのはやっぱり良いもんです。
♪♪♪
迷ティアの走順は、何故か今年も１走・・・（何でえええええええ・・・）
その代わりものすごい光景を目にすることが出来ました。
１走の場合、大抵最初のコントロールでパンチ待ちの行列が出来るのはお馴染みの光景です。でも今回は３番目のコントロールでそれを上回る事が起こりました。
３番のコントロールが共通だったらしいのですが、コントロールユニットが１つしかありません。そこに十何人もの選手が集中して大渋滞だ起こりました。順番にパンチ待ちをするどころか、我先にとコントロールユニットに手を出して。待っていたら何分かかるか分らない状態になってしまいました。（池の鯉に餌をあげると、我先にと何十匹も群がってくる状態を想像して頂ければお分かりになるかと思います）
待っている選手からも「落ち着いて、落ち着いて！」の声が掛かりました。そんでもって、ようやくパンチ出来ました。
♪♪♪
残りは多少のミス・ロスはありましたが無事２走へタッチ。（しかし・・・林の中を走るのは遅い・・・）
１走の良いところは早く走り終えられるので、後はお気楽モードになれる事です。例によって観戦と撮影を・・
いつもの様に（いや久しぶりに）本日の写真です。
♪♪♪
レースとは別な事なのですが・・
普段クラブの人達と食事とか行く事は少ない（というかほとんど無い！）のですが、今回はまとまって食事に行きアルコールまで飲んで（多分入会してから初めて！！）、オリエンテーリング以外でも非常に楽しかったです。
さてさて(多分)遠出はしばらくできそうもないので、当分の間近場で楽しませて頂こうかと思っています。
次の山（森）でのオリエンテーリングは・・・何時になるかな？？？
日光で行われた「クラブ７人リレー」に参加して来ました。クラブの成績は目標をクリア（！）。自分の成績は・・・それはともかくとても楽しかったという気持で一杯です。沢山の声援を受けながら走るというのはやっぱり良いもんです。
迷ティアの走順は、何故か今年も１走・・・（何でえええええええ・・・）
その代わりものすごい光景を目にすることが出来ました。
１走の場合、大抵最初のコントロールでパンチ待ちの行列が出来るのはお馴染みの光景です。でも今回は３番目のコントロールでそれを上回る事が起こりました。
３番のコントロールが共通だったらしいのですが、コントロールユニットが１つしかありません。そこに十何人もの選手が集中して大渋滞だ起こりました。順番にパンチ待ちをするどころか、我先にとコントロールユニットに手を出して。待っていたら何分かかるか分らない状態になってしまいました。（池の鯉に餌をあげると、我先にと何十匹も群がってくる状態を想像して頂ければお分かりになるかと思います）
待っている選手からも「落ち着いて、落ち着いて！」の声が掛かりました。そんでもって、ようやくパンチ出来ました。
残りは多少のミス・ロスはありましたが無事２走へタッチ。（しかし・・・林の中を走るのは遅い・・・）
１走の良いところは早く走り終えられるので、後はお気楽モードになれる事です。例によって観戦と撮影を・・
いつもの様に（いや久しぶりに）本日の写真です。
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| 20111002クラブ7人リレー |
レースとは別な事なのですが・・
普段クラブの人達と食事とか行く事は少ない（というかほとんど無い！）のですが、今回はまとまって食事に行きアルコールまで飲んで（多分入会してから初めて！！）、オリエンテーリング以外でも非常に楽しかったです。
さてさて(多分)遠出はしばらくできそうもないので、当分の間近場で楽しませて頂こうかと思っています。
次の山（森）でのオリエンテーリングは・・・何時になるかな？？？
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