7月7日（木曜日）

どうも迷ティアです
本日（心と体の）メンテナンスのため休業です。

7月6日（水曜日）

どうも迷ティアです
偶然なのか、今ポーランドではJWOC（ジュニア世界選手権）、ハンガリーではWMOC（世界マスターズ）が開催されています。
未来の超名人を目指す若き名人達、方や第２・第３の人生を謳歌しているベテラン名人達。
JWOCは（成績が振るわなくても）迷ティアに夢を見させてくれるし、WMOCは未来の自分の姿を見せてくれます。

WMOCはクラスが多い事もあり、日本人もだいぶ活躍しています。（探すのは非常に大変ですが・・・）
7/3のスプリントでは１２名がA決勝へ進出。W75A決勝では惜しくも４位（ミスが無かったら表彰台の真ん中だった様です！）
これらの成績はとても励みになります。また、そのトシになっても彼（女）らの様にオリエンテーリングを楽しんでいたいと改めて思いました。

地雷を踏む

どうも迷ティアです
朝出社してPCを起動。ネットに繋げてWEBを見たりメールを確認したり・・ここまでは良かったのですが・・・
ちょっと席を立って、戻って来て再度別なURLを叩いて見ようとしたら「このページには繋がりません」
「はぁ？？？」。何度やっても別なURLでも同じメッセージです。仕方が無いのでルーターを再起動。しかし状況は同じです。
NTTに状況を確認しようと電話をかけたら・・・電話がつながりません・・・発信も着信もできません・・・
そう言えば電話はIP電話だった。と言う事はルーターから先がおかしいのかな？
仕方なく、普段使っていない一般回線に電話機を付けてNTTへ電話。調べてもらったら・・・
どうも光ケーブルが断線しているらしいとの事です。それがオフィスなのか外なのかは見てみないと分らないそうです。もちろん即来てもらうことにしました。
しかし、来たのはそれから３時間半後・・・（この間メールの確認も電話の受信もできません・・・）
調べてもらったら分りました！
なんと光ケーブルが、床のマットの下に直に引いてあったのです（古いビルなので配線を通す空間なんぞ無いのです）。今回断線した箇所は、丁度通路に当る場所でした。何回も踏まれて、ついに今日断線してしまったのです。（しかし光ケーブルをこんな安易に配線するとは・・・）
と言う事は最後に踏んだ犯人は・・・迷ティア・・・ですか・・・

7月4日（月曜日）

どうも迷ティアです
後遺症で筋肉痛真っ盛りです。
ケツ筋、腿の側面、腕の裏、首の後ろ、ついでに肩凝り（？）・・・こんな所どうやって鍛えるんですか？？？
体全体の疲れはあまり感じないのは朗報です。
数回コケて作った腕の擦り傷・・・順調に回復中です。
右足土踏まずの痛み・・・もともと弱いみたいです。テーピングして走ったら気になりませんでした。
左足親指の爪・・・半分ご愁傷様です。やっぱりここが当るんですかね・・大きい靴を探すかな。
汗と泥だらけのウエア・・・昨日のうちに洗濯処理完了です！（珍しい・・）
食欲・・・疲れよりも暑さで減退中。飲欲は旺盛です。
日中の眠気・・・幸いなことに眠くなりませんでした。
昨日の賞品・・・まだ開けていません。
金欠度・・・日経平均株価並み・・・の訳がない・・・
部屋の温度・・・快適です
只今の眠気度・・・そろそろです

霧ヶ峰ロゲイン2011

どうも迷ティアです
恒例の霧ヶ峰ロゲインに参加して来ました。今年で４回目、４年連続出場です。しかも今年はチームを組んで（混合シニア）５時間クラスです。最後の30分はへばってグロッキー状態（水も尽きる）でしんどかったですが、とにかく完走出来て良かったです。

ルート図です


GPSルート

より大きな地図で 霧ヶ峰ロゲイン2011 を表示

チームで出場というのは、初めてロゲインをやった時に一度だけです（確か３時間だったかな？）。普通に回り始めてからは初チームです。
大雑把な作戦は、
その１）まずは白樺湖方面へ行く。
その２）車山乗越まで2時間半位で戻ってくる（当然リフトは使う！！）
その３）北側のメインストリートを回る。
その４）消耗具合で＝＞６２＝＞１０１へ行く
その５）ゴールまで拾える所を拾う
大体想定どおりでした。

迷ティアの場合時間を読むのがヘタクソ（特に登りがあると）なので、１人で回っていたら、アッサリ諦めるケースがよくあります。ところが、◯◯まで◯分位で行けるよ！と言われ、実際にその通りになると「あれ？中々イケルじゃん！」と納得してしまいます。
また白樺湖あたりまで来て、一人だったら、ついついプランナーの罠にハマって最高得点の所までのこのこ行ってしまう所ですが、超名人曰く「これはムリ！しかも、ちょっとごちゃごちゃしている！」と冷静に判断・・・
こう指摘されると（超名人に限らず）違った考え方・見方をする人とチームを組むのも面白い！と思いました。

普段2時間以上走る事はほとんど無いので、さすがに終盤はツケが出てだいぶヘバッてしまいました。完全にスタミナ切れです。
また手前味噌ですみませんが混合シニアで２位に入れました。超名人のお陰です。たまには神様も粋なはからいをしてくれるもんです。（最初で最後かも？）

素晴らしい場を提供して頂いた主催者の皆様、どうもありがとうございました。



本日の様子です

20110703霧ヶ峰ロゲイン

7/2日（土曜日）

どうも迷ティアです
もうちょっとしたら現地へ向かいます。参加者の皆様明日お会いしましょう。

3月千秋楽

どうも迷ティアです
今年も折り返しにやって来ました。トシもカウントアップしたし・・・
今月はあんまり山へ入らず、ひたすら走り込んだ印象が強いです。
３〜５月増やした時、腰にやお尻周りの筋肉に違和感や痛みが出てしまいました。なので今月序盤は軽めに走ることにしました。また、馴染みのマッサージのセンセイに「もっと腰やお尻周りのストレッチをしなさい！！」と怒られたので、意識的にその周辺のストレッチをやったら、大分違和感が少なくなりました。やっぱりトシを取って来たら意識して体のケアをしないといけませんねぇ。
この半年の走行距離の合計は1600kmちょっと。おっ！！残り半年無事に過ごせたら、年間3000kmを超えるかも！（注：かなりセコい距離も加えています）
もう少しこんな感じで走って８月には20Kmのロードレースを走る予定です。
あと１〜２週間で（多分）梅雨も明けるでしょうから、暑さにやられないようにちょっと工夫して走りたいと思います。
えっ？迷ティア君、君の本業のオリエンテーリングはどうなのかって？？
涼しくなってからかな？？？（パーク・スプリントは別よ！　予定もロードレースとロゲばっかり・・・　オリエンテーリングのレース遠い所ばっかり・・・要項も出るの遅いし・・・予定が組みにくいですよね。しばらく裏方かな）